Просянка — небольшие белые или желтоватые образования на коже, возникающие на лице и других участках тела, вызывая дискомфорт и эстетические проблемы. В статье рассмотрим причины их появления, связь с состоянием кожи и образом жизни, а также эффективные методы борьбы. Знание о профилактике и способах удаления просянок поможет сохранить здоровье кожи и уверенность в себе.
Общие причины появления милиумов (милий)
Существует различие между первичными и вторичными «просянками». Первичные возникают спонтанно, тогда как вторичные появляются вследствие патологий или заболеваний кожи. В любом случае, основным фактором является активная работа сальных желез, которая значительно превышает потребности кожи.
Такое состояние считается нормальным только в двух возрастных периодах: у новорожденных и в подростковом возрасте. В остальных случаях происходит изменение химического состава себума (кожного сала), что создает благоприятные условия для возникновения акне.
Избыточное количество кожного сала в сочетании с повышенной концентрацией стеариновой кислоты и снижением уровня линолевой кислоты приводит к гиперкератозу волосяного фолликула, его закупорке и образованию комедонов. Белые угри, закрытые пробкой из сала, известны как милии или милиумы. Открытые угри, имеющие черный цвет, окисляются при взаимодействии с воздухом.
Существует множество причин для возникновения данной патологии:
- гормональный дисбаланс с преобладанием андрогенов;
- повышенная чувствительность сальных желез к гормонам;
Что такое просянка на лице?
- нарушения вегетативной нервной системы;
- проблемы с пищеварительной системой;
- нехватка витаминов и минералов в организме;
- несбалансированное питание;
-
ошибки в уходе за кожей;
-
дисфункция печени, поджелудочной железы и желчного пузыря;
- обменные нарушения.
Просянка на лице — это небольшие белые или желтоватые пузырьки, которые возникают из-за скопления кератина под кожей. Эксперты отмечают, что основными причинами появления просянок являются нарушения в работе сальных желез, а также генетическая предрасположенность. Часто они возникают у людей с жирной кожей или при использовании комедогенных косметических средств.
Для избавления от просянок специалисты рекомендуют обратиться к дерматологу, который может предложить процедуры, такие как механическая чистка или лазерное удаление. Также важно следить за состоянием кожи, использовать легкие увлажняющие средства и избегать продуктов, забивающих поры. Регулярное очищение и отшелушивание помогут предотвратить повторное появление просянок.

Виды «просянки»
Милии классифицируются в зависимости от причин их появления. Обратите внимание: триггер существенно изменяет подход к лечению белых угрей. Например:
- Неонатальные милии, или милиумы новорожденных, наблюдаются у 50% младенцев и чаще всего располагаются на носу. Это связано с восковой смазкой кожи плода или воздействием негативных факторов, так как нежная кожа новорожденного не успевает своевременно избавляться от роговых чешуек. Правильный уход и немного терпения помогут решить эту проблему. Однако, если милии не исчезают в течение трех месяцев, стоит проконсультироваться с педиатром;
-
Юношеские (ювенильные) милиумы возникают из-за наследственной предрасположенности кожи, и подход к их лечению определяется индивидуально;
-
Спонтанные милии появляются без видимых причин и не связаны с повреждением кожи. Они исчезают самостоятельно в течение нескольких недель или месяцев (не переживайте, все пройдет!);
-
Вторичные милиумы всегда имеют конкретную причину: это может быть ожог, включая солнечный, высыпания по краям рубцов, последствия механического пилинга, хирургического вмешательства, лазерного лечения, татуировок, а также использование комедогенных кремов или мазей, или же они могут возникнуть после кожных заболеваний с образованием пузырей. Эти подкожные милии могут не исчезнуть даже после устранения причины, но иногда они проходят довольно быстро;
- Бляшка Milia en – это воспаление кожи неясного происхождения на фоне гиперкератоза, встречается довольно редко;
- Множественная эруптивная милия появляется внезапно, сопровождается зудом и требует особого подхода, также встречается редко.
| Причина появления просянки | Тип просянки | Методы избавления |
|---|---|---|
| Закупорка сальных желез избытком кожного сала, омертвевших клеток и бактерий | Закрытые комедоны (белые угри) | Регулярное очищение кожи мягкими средствами, использование некомедогенных косметических средств, химические пилинги (гликолевый, салициловый), механическая чистка лица у косметолога |
| Закупорка сальных желез с окислением кожного сала | Открытые комедоны (черные точки) | Регулярное очищение кожи, использование средств с салициловой кислотой или бензоил пероксидом, механическая чистка лица у косметолога, маски с глиной |
| Воспаление сальных желез | Угри (пустулы) | Локальное применение средств с бензоил пероксидом или салициловой кислотой, противовоспалительные мази, в тяжелых случаях – визит к дерматологу |
| Нарушение гормонального фона | Различные типы просянки | Консультация эндокринолога, коррекция гормонального фона, лечение основного заболевания |
| Неправильный уход за кожей | Все типы просянки | Использование подходящих для типа кожи средств, регулярное очищение и увлажнение, избегание агрессивных косметических средств |
| Генетическая предрасположенность | Все типы просянки | Регулярный и правильный уход за кожей, профилактические меры, консультация дерматолога |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о просянках на лице:
-
Что такое просянка: Просянка — это маленькие белые или желтоватые кисты, которые образуются под кожей. Они представляют собой скопления кератина и часто возникают на участках кожи, где сальные железы работают активно, таких как лицо, особенно вокруг глаз и на щеках.
-
Причины появления: Просянки могут появляться по разным причинам, включая генетическую предрасположенность, неправильный уход за кожей, использование тяжелых косметических средств или недостаток отшелушивания. Они также могут возникать у людей с жирной кожей или акне.
-
Способы удаления: Удалить просянки можно различными способами, включая механическое удаление у дерматолога, лазерную терапию или химические пилинги. Однако важно помнить, что самостоятельное удаление просянок может привести к воспалению или образованию шрамов, поэтому лучше доверить эту процедуру специалисту.

Лечение
Белые угри не следует трогать руками. Особенно не рекомендуется пытаться выдавить их, чтобы быстро избавиться от них на лице. Конечно, наличие даже одного комедона или их целого скопления выглядит неэстетично и может вызывать дискомфорт, особенно если «просянка» воспаляется из-за присоединения инфекции.
Однако механическое удаление комедонов может привести к повреждению сальной железы или волосяного фолликула. Это, в свою очередь, может спровоцировать образование новых милиумов и даже рубцов. Решение остается за вами!
Специалисты утверждают, что избавиться от «просянки» с помощью косметических средств невозможно. Лучше проявить терпение, и тогда белые угри исчезнут сами собой. Если этого не происходит, стоит обратиться к косметологам или дерматологам. Тем не менее, для самых нетерпеливых мы поделимся несколькими простыми методами «лечения» в домашних условиях:
- Салициловый пилинг – мягкий и щадящий способ, который поможет быстрее отшелушить ороговевшие клетки кожи и ускорит исчезновение «просянки». Достаточно трижды в день протирать проблемные участки ватным диском, смоченным в 2% салициловой кислоте (при желании, салициловую кислоту можно заменить альфа-гидроксикислотой или местным ретиноидом);
-
Вместо кислотного пилинга можно использовать умывание теплым мыльным раствором несколько раз в день после применения мягкого скраба, например, на основе клубники или персика;
-
Если речь идет о младенце, то лучшим средством будет мытье лица теплым раствором детского мыла или просто теплой водой. Кроме того, можно аккуратно похлопывать ребенка по щечкам, чтобы роговые чешуйки не задерживались на коже.
Удаление милий
Перед тем как приступить к удалению белых угрей, важно проконсультироваться с дерматологом. Специалист должен исключить наличие серьезных заболеваний, таких как буллезные дерматозы или опухоли. В некоторых случаях может потребоваться биопсия. Если же упорные милии не исчезают самостоятельно, проблема решается более радикальным способом. Дерматолог вскрывает капсулу кисты и удаляет ее вместе с содержимым. Метод удаления зависит от количества комедонов, их расположения, размеров и глубины в дерме.
Единичные милии удаляются с помощью стерильной иглы, при этом обязательно используется кюретка для биопсии. Перед процедурой кожа дезинфицируется, а также обрабатывается после завершения манипуляции. Небольшие ранки, оставшиеся на месте милии, заживают самостоятельно без каких-либо осложнений.
Если на лице имеется множество «просянок», то для их удаления применяются лазер, радиоволновая терапия или электрокоагуляция — выбор зависит от врача. На месте удаленных дефектов образуются корочки, которые исчезают через несколько недель. Следует отметить, что более 10 милий не рекомендуется удалять за одну процедуру. Вы понимаете, почему это важно?
Дело в том, что это может привести к чрезмерной травматизации кожи и нарушению работы сальных желез, а лицо — это очень деликатная зона. Кстати, сегодня существует возможность удаления белых угрей с помощью криотерапии — это тоже хороший вариант.

Профилактика
Предотвратить появление милиумов невозможно. Как можно остановить то, что возникает неожиданно и без видимых причин? Более того, возникновение этих маленьких белых образований не связано с гигиеническими привычками или их отсутствием. Тем не менее, правильно подобранные косметические средства и следование последовательности ухода за кожей — от очищения и тонизирования до увлажнения и защиты от ультрафиолетового излучения, а также регулярное использование пилингов и масок — могут значительно повысить шансы на здоровую и чистую кожу. Процедуры отшелушивания придадут вашему лицу сияние.
Салонные процедуры также могут быть весьма эффективными в профилактике милиумов. К ним относятся:
- чистка лица, включая механическую, вакуумную и ультразвуковую;
- пилинги — от механических до химических, а также микродермабразия;
- лазерная шлифовка.
Кроме того, важно устранить возможные провоцирующие факторы, поддерживать сбалансированный рацион питания и питья, а также избегать вредных привычек. Все, как обычно.
Просянка на лице
Хотя просянка считается безвредным явлением, вряд ли кто-то захочет видеть ее на своей коже. В дерматологии «просянка» или «жировики» обозначают милиумы — образования, состоящие из жира и клеток эпидермиса, кератиноцитов, окруженных тонкой оболочкой. Эти плотные образования на коже по форме и цвету напоминают зерна проса, что и дало им такое название.
Просянку также называют белыми угрями, и ее часто путают с акне или контагиозным моллюском. Однако природа этих образований отличается. В отличие от комедонов, просянка, во-первых, не является воспалительным элементом, а во-вторых, не имеет выходного канала — именно поэтому ее невозможно просто выдавить, как прыщ. Кроме того, просянка не вызвана вирусом, как моллюск.
Тем не менее, она выглядит не очень привлекательно, и желание избавиться от белых (иногда множественных) мелких бугорков вполне оправдано. Милиумы делятся на две категории:
- первичные, которые возникают из-за генетической предрасположенности, как у новорожденных, так и у взрослых;
- вторичные, которые появляются после воспалительных процессов или косметических процедур (шлифовка, срединный и лазерный пилинг и т. д.) в процессе восстановления кожи.
Просянка чаще всего локализуется на щеках, веках, лбу, вокруг губ и на скулах. Удивительно, но точные причины появления просянки до сих пор не установлены. Американские педиатры полагают, что у новорожденных милиумы связаны с незрелостью кожных структур и не представляют опасности.
Что касается взрослых, то просянка чаще всего встречается у обладателей жирной кожи, которая характеризуется высокой активностью сальных желез (выработка большого количества себума) и гиперкератозом — замедленным отшелушиванием роговых клеток. Однако нет однозначного ответа на вопрос, почему у одних людей с жирной кожей возникают просянки, а у других — черные точки и комедоны.
Вероятно, это связано с индивидуальной реакцией сальных желез на гормоны и имеет генетическую предрасположенность. Кроме того, на появление просянки могут влиять:
- высокоуглеводное питание, то есть изобилие продуктов, богатых простыми углеводами;
- недостаточный уход за кожей, в частности, недостаточное отшелушивание или использование комедогенных средств;
- чрезмерное воздействие солнечных лучей, усугубляющее гиперкератоз — утолщение рогового слоя эпидермиса.
Самостоятельно просянка не исчезнет, ее необходимо лечить. Образования могут стать менее заметными благодаря пилингам и отшелушивающим процедурам. Однако это не гарантирует, что просянка не появится вновь. Все зависит от гормонального фона, а также от питания и ухода. Важна профилактика, которая основывается на правильном уходе за кожей и сбалансированном питании.
Если на лице появилась просянка, есть два варианта: либо игнорировать ее, либо обратиться к дерматологу, который точно знает, как с ней справиться, и предложит один из следующих методов:
- механическая чистка и удаление милиума с помощью иглы и специальных инструментов;
- комплексная процедура: химический (кислотный) пилинг + механическая чистка;
- пилинг с использованием кислот.
Наиболее эффективным является комплексный подход — сочетание процедуры и домашнего ухода, направленного на коррекцию и профилактику появления новых милиумов. Избавиться от просянки на лице можно с помощью курса специальных средств, назначенных дерматологом, содержащих кератолитические и себорегулирующие компоненты.
Важно помнить: избавиться от «упрямой» просянки в домашних условиях невозможно. Неумелые попытки удалить просянку с помощью иголки и других грубых методов не только не принесут результата, но и могут оставить красные или синюшные следы, добавляя к существующей проблеме новую. Поэтому заниматься самодеятельностью не рекомендуется!
Советы по уходу за кожей с просянкой
Уход за кожей, на которой появились просянки, требует особого внимания и тщательности. Просянки, или милиумы, представляют собой маленькие белые или желтоватые кисты, образующиеся под кожей. Они возникают в результате накопления кератина и могут появляться на любом участке лица, но чаще всего встречаются на щеках, вокруг глаз и на лбу. Чтобы эффективно справиться с этой проблемой, необходимо следовать нескольким рекомендациям по уходу за кожей.
1. Регулярное очищение кожи. Важно поддерживать чистоту кожи, чтобы предотвратить накопление себума и мертвых клеток. Используйте мягкие очищающие средства, которые не пересушивают кожу. Избегайте агрессивных скрабов, так как они могут повредить верхний слой кожи и усугубить проблему.
2. Увлажнение. Правильное увлажнение кожи помогает поддерживать ее баланс и предотвращает образование новых просянок. Выбирайте легкие увлажняющие кремы или гели, которые не содержат комедогенных ингредиентов. Обратите внимание на состав: средства с гиалуроновой кислотой, алоэ вера и экстрактами растений будут полезны.
3. Пилинг. Регулярное использование пилингов помогает удалить мертвые клетки кожи и способствует обновлению клеток. Оптимально использовать химические пилинги с содержанием AHA (альфа-гидроксикислоты) или BHA (бета-гидроксикислоты). Они проникают в поры и помогают растворить накопившиеся загрязнения, что может снизить риск появления просянок.
4. Избегайте жирных и комедогенных продуктов. При выборе косметики и средств по уходу за кожей обращайте внимание на их состав. Избегайте продуктов, содержащих тяжелые масла и силиконы, которые могут забивать поры и способствовать образованию просянок. Лучше выбирать легкие формулы, которые не будут перегружать кожу.
5. Консультация с дерматологом. Если просянки не исчезают и продолжают появляться, стоит обратиться к специалисту. Дерматолог может предложить профессиональные процедуры, такие как экстракция просянок, лазерная терапия или химические пилинги, которые помогут избавиться от них более эффективно.
6. Защита от солнца. Ультрафиолетовые лучи могут негативно влиять на состояние кожи, поэтому важно использовать солнцезащитные средства с высоким SPF. Это поможет предотвратить повреждение кожи и снизить риск появления новых просянок.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете значительно улучшить состояние кожи и уменьшить количество просянок. Помните, что уход за кожей – это процесс, требующий времени и терпения, поэтому будьте последовательны в своих действиях.
Вопрос-ответ
От чего появляется просянка?
Чаще всего угри формируются из-за активной работы сальных желез и выработки кожного сала. Это происходит по разным причинам, включая гормональный сбой, заболевания со стороны ЖКТ, неправильное питание, дефицит витаминов и микроэлементов, дисбаланс в работе нервной системы.
Как долго проходит просянка?
У новорожденных сальные железы формируются на третьем месяце развития плода. В случае нарушения регуляции себума и отделения ороговевших частиц появляется просянка. Как правило, через 1–2 недели белые угри у ребенка пропадают самостоятельно.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно очищайте кожу лица. Используйте мягкие очищающие средства, чтобы удалить излишки жира и загрязнения, которые могут способствовать образованию просянок. Не забывайте о пилингах, которые помогут удалить омертвевшие клетки кожи.
СОВЕТ №2
Избегайте использования тяжелых и комедогенных косметических средств. Выбирайте легкие, некомедогенные формулы, которые не забивают поры и не способствуют образованию просянок. Обратите внимание на состав и выбирайте продукты с натуральными ингредиентами.
СОВЕТ №3
Регулярно увлажняйте кожу. Используйте увлажняющие кремы и сыворотки, которые помогут поддерживать баланс влаги в коже и предотвратить ее пересушивание, что может привести к образованию просянок.
СОВЕТ №4
Обратитесь к дерматологу для профессиональной консультации. Если просянки не исчезают или их становится больше, стоит посетить специалиста, который сможет предложить эффективные методы лечения, такие как лазерная терапия или химические пилинги.


