Массаж лица вакуумными банками – техника правильного выполнения для здоровья и красоты

Вакуумно-баночный массаж лица – эффективная процедура, улучшающая внешний вид и тонус кожи. Рассмотрим суть техники, ее преимущества и пошаговое руководство по выполнению массажа в домашних условиях. Также приведем рецепты масок для усиления эффекта. Эта информация полезна тем, кто стремится к здоровой и сияющей коже и хочет освоить новые методы ухода.

Принцип действия

Вакуумные банки воздействуют на кожу, создавая складки и активируя кровообращение в капиллярах, а также способствуя уменьшению воспалительных процессов. Метод был разработан французом Луи-Полем, который по образованию является инженером.

Эта процедура приносит значительную пользу и может выполняться как профессионалом, так и в домашних условиях. В результате улучшается упругость кожи, уменьшается проявление целлюлита и локальных жировых отложений. Весьма положительные результаты с точки зрения эстетической косметологии.

Массаж лица вакуумными банками становится все более популярным среди специалистов в области косметологии. Эксперты отмечают, что правильная техника выполнения процедуры играет ключевую роль в достижении желаемых результатов. Важно начинать с подготовки кожи: очищение и нанесение масла помогут избежать травмирования. Затем следует аккуратно устанавливать банки на лицо, избегая области вокруг глаз и губ, где кожа наиболее чувствительна. Движения должны быть плавными и направленными вверх, что способствует улучшению кровообращения и лимфодренажу. Специалисты подчеркивают, что продолжительность сеанса не должна превышать 15-20 минут, чтобы избежать излишнего раздражения кожи. Регулярное применение этой техники может значительно улучшить тонус и текстуру кожи, однако важно учитывать индивидуальные особенности каждого клиента.

Вакуумный массаж лица банками. Нижняя часть лица. Овал и второй подбородок

В чем польза

Очевидно, что массаж лица с использованием баночек прежде всего способствует улучшению микроциркуляции крови. Это позволяет устранить застойные процессы, уменьшить отечность и оптимизировать лимфоотток. Однако существует и другой, не менее значимый положительный эффект от данной процедуры: формирование нового каркаса кожи. В процессе массажа активируются фибробласты, что приводит к увеличению синтеза нового эндоколлагена.

Кроме того, можно выделить следующие преимущества:

• расслабление мышц лица, включая жевательные;
• усиление регенерации тканей;
• восстановление четкого овала лица;
• исчезновение второго подбородка;
• разглаживание морщин;
• создание эффекта лифтинга всего лица.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о массаже лица вакуумными банками и технике его выполнения:

1. Улучшение кровообращения и лимфодренажа: Вакуумные банки создают отрицательное давление на коже, что способствует улучшению кровообращения и лимфодренажа. Это помогает уменьшить отечность, улучшить цвет лица и способствует более быстрому выведению токсинов из тканей.

2. Стимуляция коллагена: Регулярное применение вакуумного массажа лица может стимулировать выработку коллагена, что способствует улучшению упругости кожи и уменьшению видимости морщин. Это делает процедуру не только расслабляющей, но и эффективной для борьбы с признаками старения.

3. Техника выполнения: Для достижения наилучших результатов важно правильно выполнять массаж. Рекомендуется использовать специальные банки для лица, которые меньше по размеру, чем банки для тела. Перед началом процедуры кожу следует очистить и нанести масло или крем для скольжения. Массаж следует выполнять по массажным линиям, начиная от центра лица и двигаясь к краям, что помогает избежать растяжения кожи.

Эти факты подчеркивают как преимущества, так и важность правильной техники выполнения массажа лица вакуумными банками.

Вакуумный массаж лица и шеи банками от Айгерим Жумадиловой

В чем преимущества

Прежде всего, стоит отметить, что правильно выполненная процедура может заменить визит в салон. Это уже большой плюс. Для проведения сеанса вакуумного массажа с использованием банок вам потребуется всего лишь несколько вещей: зеркало, сами банки и гель, который поможет улучшить скольжение по коже.

В результате вы получите отличный ежедневный уход за увядающей кожей или же экстренную помощь перед важным событием.

Что касается противопоказаний, их достаточно много:

• акне, розацеа, воспалительные процессы на коже различного происхождения;
• ОРВИ, ОРЗ, грипп, простуда и инфекции любого характера;
• нарушения в работе лимфатической системы;

Массаж лица вакуумными банками

• патологии лицевого нерва;
• опухолевые образования;
• высокое артериальное давление, заболевания сосудов и сердца;
• купероз;
• обострения хронических соматических заболеваний;
• состояние после пилинга, загара и других косметических процедур, требующих восстановления кожи.

Инвентарь

Для начала вам понадобятся вакуумные банки. Рекомендуется использовать стеклянные модели с резиновым баллончиком. Их можно легко стерилизовать и обрабатывать антисептиками, при этом баллон следует отсоединить. Стекло обеспечивает более гладкое скольжение по коже, что является дополнительным преимуществом.

В аптечных сетях можно найти наборы банок с различными диаметрами, варьирующимися от 11 до 50 мм. Это позволяет выбрать оптимальный вариант для разных задач. Универсальными считаются банки диаметром 33 мм и 22 мм. Банки диаметром 11 мм подойдут для обработки области носа, а 50 мм — для жевательных мышц и кисетных морщин.

Кроме того, вам понадобятся:

• смесь масел или питательная маска для улучшения скольжения по коже и достижения максимального эффекта;
• очищающие средства для ухода;
• тоники или гидролаты, если это необходимо для завершения процедуры;
• зеркало.

Вакуумный массаж лица банками. Верхняя часть лица. Убираем морщины, омоложение кожи

Техника безопасности

Сначала попробуйте провести процедуру на ноге или руке, чтобы понять, как работает вакуумное всасывание. Затем сожмите резиновый баллон, чтобы выпустить воздух, и установите банку на кожу под углом 90 градусов. Постепенно отпустите сжатый баллон, позволяя банке прилипнуть к дерме.

Двигайтесь в одном направлении, не меняя угол наклона. Чтобы снять банку с кожи, нажмите на баллон и дождитесь естественного отделения. Не следует резко отрывать банку от кожи.

Если бы поверхность лица была ровной, проблем бы не возникло. Однако лицо имеет рельеф, поэтому банка может периодически открепляться, и вам придется постоянно регулировать равномерность присасывания и втягивания кожи. Избегайте резких движений и придерживайте кожу свободной рукой.

Область периорбиты, передняя часть шеи и щитовидная железа всегда должны оставаться свободными от банок. Если кожа покраснела, это сигнал о том, что необходимо сократить количество массажных линий в данной области.

Помните, что сила не является решающим фактором. Движения должны быть максимально мягкими. Рекомендуется проводить процедуры не чаще двух раз в неделю или 5-10 сеансов массажа через день с поддерживающей терапией раз в неделю.

Подготовка

Процедура очень проста и состоит из трех этапов:

• Сначала необходимо продезинфицировать руки и банки, избегая попадания влаги на резиновую часть. Для этого подойдут любые антисептики, такие как Мирамистин, Хлоргексидин или стерильные антисептические салфетки. Главное условие — банки должны использоваться только одним человеком;
• Затем следует очистить кожу в области декольте и лица, например, с помощью очищающей пенки, которая также способствует лучшему проникновению активных веществ в кожу;
• На завершающем этапе нужно нанести массажное средство на кожу: это может быть смесь масел, питательный состав или гиалуроновая сыворотка. Важно, чтобы средство хорошо скользило по коже в разных направлениях. Рекомендуется использовать эфирные масла и аромаэссенции, а также специальные питательные маски.

К примеру, можно использовать противоотечную и сосудоукрепляющую маску. Объем в 30 мл будет достаточен для пяти процедур. Маска состоит из трех фаз. В первой фазе используются: по 2 г масла бурити, авокадо, экстракта зеленого кофе, эмульсионного воска Polawax, масла ши и инжира.

Во второй фазе — 17 г гидролата мяты, а также по нескольку капель эфирных масел бессмертника, ромашки и сандала. В третьей фазе — по 0,4 г СО2-экстракта розмарина или гинкго, СО2-экстракта каштана и 4 капли консерванта Sharomix 708.

Приготовление происходит следующим образом: первую и вторую фазы нагревают до 75°С. Затем в масло добавляют воду, смешивают с помощью миксера до получения эмульсии, остужают до 40°С, добавляют третью фазу и хранят в холодильнике до трех месяцев.

Также можно приготовить смесь масел для массажа: 15 г масла манго и 15 г масла винограда, 10 г масла ши, 1 г СО2-экстракта амаранта, несколько капель эфирного масла иланг-иланга, а также по капле эфирного масла лимона и лемонграсса. Все масла нагревают на водяной бане, затем в теплую смесь добавляют эфиры и экстракт. Хранить такую смесь следует в холоде.

Для глубокой очистки кожи применяются гидрофильные масла, соответствующие типу кожи, однако такой массаж не должен длиться более 5 минут, после чего смесь смывается теплой водой, а затем наносится гидролат или питательный крем.

Практическое руководство

Банковый массаж выполняется, начиная с верхней трети лица и двигаясь вниз по массажным линиям. Завершает процедуру лимфодренажная техника:

• Лоб: для расслабления мышц, которые часто хмурятся, используйте банку стандартного диаметра. Проведите от области надбровий вверх к линии роста волос, затем второй раз – от центра лба к бокам;
• Виски и веки: для устранения «гусиных лапок» контролируйте силу вакуумного всасывания, чтобы избежать растяжения кожи. Банкой диаметром 22 или 33 мм двигайтесь от середины бровей к вискам;
• Массаж скул: с помощью банки диаметром 33 мм сделайте два-три прохода от впадины скул к вискам;
• Устранение отечности в области носа: используйте банку диаметром 11 мм, двигаясь от переносицы по бокам носа в стороны;
• Периоральная зона: банками диаметром 11 или 22 мм проводите короткие линии от центра над верхней губой в стороны и вниз. Повторите проходы под нижней губой: в стороны и вверх. Затем короткими движениями проведите от края верхней губы к носу;
• Носогубные складки: разглаживайте их с помощью банки диаметром 22 мм, двигаясь вдоль складки снизу вверх, делая несколько проходов (мышцы рта должны быть расслаблены);
• Область подбородка (угол молодости): стандартная банка ставится на середину подбородка и движется сверху вниз для расслабления челюсти. Затем от центра подбородка ведите банку к ушам, делая несколько подходов;
• Подтяжка овала лица: один раз стандартной банкой проведите от центра подбородка к бокам, один раз – от уголков рта к ушам, один раз – от центра над верхней губой к ушам и один раз – от крыльев носа к ушам. В завершение пройдите по боковым поверхностям шеи сверху вниз;
• Завершает процедуру лимфодренаж: стандартной банкой проведите по одной линии на каждой массажной линии. Умойтесь, нанесите гидролат, тоник и привычное уходовое средство.

Лучше всего проводить массаж в первой половине дня: это гарантирует сияние кожи до вечера.

Частота и продолжительность сеансов

Частота и продолжительность сеансов массажа лица вакуумными банками играют ключевую роль в достижении желаемых результатов. Правильное планирование процедур поможет не только улучшить состояние кожи, но и избежать возможных негативных последствий.

Рекомендуется проводить массаж лица вакуумными банками 1-2 раза в неделю. Такой режим позволит коже восстановиться между сеансами и даст возможность организму адаптироваться к новым условиям. Для достижения заметных результатов, таких как улучшение тонуса кожи, уменьшение отечности и разглаживание мелких морщин, курс массажа должен составлять не менее 10-15 процедур.

Продолжительность одного сеанса массажа лица вакуумными банками обычно составляет от 15 до 30 минут. Важно помнить, что слишком длительное воздействие может привести к раздражению кожи и появлению синяков. Начинающим рекомендуется начинать с коротких сеансов, постепенно увеличивая время по мере привыкания кожи к процедуре.

Перед началом курса массажа стоит проконсультироваться с косметологом, который поможет определить оптимальную частоту и продолжительность сеансов в зависимости от индивидуальных особенностей кожи и желаемых результатов. Также следует учитывать, что в период активного воздействия на кожу, например, в зимний период или при наличии определенных кожных заболеваний, частоту сеансов можно уменьшить.

Важно также следить за состоянием кожи после процедур. Если наблюдаются покраснения или другие негативные реакции, стоит сделать перерыв и проконсультироваться со специалистом. В случае, если кожа хорошо реагирует на массаж, можно продолжать в том же режиме, но не забывать о необходимости регулярного ухода и увлажнения кожи между сеансами.

Таким образом, правильная частота и продолжительность сеансов массажа лица вакуумными банками помогут достичь максимального эффекта, сохраняя здоровье и красоту кожи.

Вопрос-ответ

Можно ли делать вакуумный массаж лица каждый день?

Тем, кто делает вакуумный массаж для улучшения состояния кожи, рекомендуется начинать с одного сеанса в неделю. Со временем можно корректировать частоту в зависимости от реакций вашего тела и достигнутых результатов. Важно не перегружать кожу и не провоцировать излишнюю напряжённость мышц.

Можно ли делать вакуумный массаж вокруг глаз?

Вакуумный массаж ни в коем случае нельзя делать вокруг глаз. Эта область имеет более тонкую кожу и отличается повышенной чувствительностью. Также нельзя задействовать во время массажа зону щитовидной железы.

Что нельзя делать после вакуумного массажа лица?

После вакуумного массажа лица не рекомендуется подвергать кожу воздействию высоких температур (например, посещение сауны или солярия), а также использовать агрессивные косметические средства и макияж в течение 24 часов. Также стоит избегать физической активности, которая может привести к потоотделению, чтобы не раздражать кожу.

Как пользоваться вакуумным массажером для лица?

Включить прибор, приложить вакуумную насадку к поверхности кожи и аккуратно передвигать ее строго по массажным линиям от центра лица к периферии. Так тщательно прорабатывается каждая лицевая мышца. Средняя продолжительность процедуры 5-10 минут.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом массажа лица вакуумными банками обязательно очистите кожу от макияжа и загрязнений. Используйте мягкое очищающее средство, чтобы подготовить лицо к процедуре и избежать раздражения.

СОВЕТ №2

Выбирайте качественные вакуумные банки, подходящие для лица. Они должны быть небольшими и выполненными из безопасных материалов, чтобы не повредить нежную кожу. Обратите внимание на наличие инструкции по использованию.

СОВЕТ №3

Перед применением банок рекомендуется использовать массажное масло или крем, чтобы облегчить скольжение и предотвратить травмы кожи. Это также поможет улучшить эффект массажа и увлажнить кожу.

СОВЕТ №4

Не забывайте о технике выполнения массажа. Двигайтесь по массажным линиям, избегая области вокруг глаз и губ. Начинайте с легкого давления, постепенно увеличивая его, чтобы не вызвать дискомфорта.