Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) широко используется в косметологии благодаря своим уникальным свойствам. В статье рассмотрим влияние ГАМК на состояние кожи, показания и противопоказания к её применению, а также рекомендации по правильному использованию. Эта информация будет полезна дерматологам и тем, кто хочет улучшить здоровье и внешний вид кожи с помощью косметических средств.
Общие сведения
Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) синтезируется из глутамата и витамина В6. Она с трудом проходит через гематоэнцефалический барьер и попадает в головной мозг с помощью специализированных мембранных транспортных белков. По своей сути, ГАМК является ноотропным веществом, основная функция которого заключается в седации и успокоении. Поэтому применение ГАМК в неврологии вполне оправдано. Однако, помимо нормализации работы центральной нервной системы, ГАМК обладает рядом других полезных свойств:
- улучшает внимание, память и когнитивные функции;
- устраняет гипоксию тканей;
- регулирует метаболические процессы.
Именно с метаболизмом связано использование ГАМК в косметологии. Внешняя красота невозможна без внутреннего спокойствия и уверенности в себе. Душевная молодость тесно связана с биологической молодостью. Это и есть тот самый мостик, который формирует в нашем организме никотиноил гамма-аминомасляная кислота.
С возрастом структура кожи претерпевает изменения, и это во многом связано с серьезными стрессовыми нагрузками. Уменьшается способность усваивать полезные вещества, замедляется метаболизм. В результате содержание коллагена в коже в 20 и 60 лет значительно отличается. К 80 годам уровень этого строительного белка, который поддерживает соединительнотканный каркас, уменьшается вдвое. Можно ли на это повлиять? Да, существует множество способов.
Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) привлекает внимание дерматологов благодаря своим уникальным свойствам. Эксперты отмечают, что она обладает успокаивающим и противовоспалительным действием, что делает её полезной в лечении различных кожных заболеваний, таких как акне и экзема. При наружном применении ГАМК способствует улучшению барьерной функции кожи, что помогает предотвратить потерю влаги и защищает от внешних раздражителей. Дерматологи рекомендуют использовать препараты с ГАМК в составе для увлажнения и питания кожи, особенно в условиях стресса и неблагоприятной экологии. Однако важно помнить, что перед началом использования следует проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных аллергических реакций и подобрать оптимальную форму и дозировку.

При чем тут ГАМК
Даже хирургические операции обеспечивают лишь временный эффект омоложения. Для достижения желаемого результата требуется повторная процедура, и ее успех во многом зависит от опыта врача. Учитывая все эти риски, хочется на все 100% использовать возможности неинвазивной и щадящей косметологии. А что это подразумевает? Конечно же, наши любимые средства по уходу за кожей!
Вспомните, какое значительное открытие в мире косметологии стало известие о возможностях гиалуроновой кислоты. Казалось, что вечная молодость теперь доступна каждому. Однако! Выяснилось, что молекулы этого вещества слишком крупные и не могут проникнуть через поры кожи, действуя лишь на поверхности эпидермиса. Они не достигают дермы, где и происходят ключевые биопроцессы кожи.
Проблема? Ну, как сказать. Были разработаны различные «транспортные механизмы», которые помогали доставить гиалуроновую кислоту в дерму, чтобы решить эту задачу. Но ощущение полного успеха быстро исчезло. Да, продукт действительно эффективен, но не является универсальным решением. Поэтому научные исследования в поисках эликсира молодости продолжились.
Ученые неожиданно обнаружили интересный побочный эффект от использования тормозного нейромедиатора центральной нервной системы в антивозрастной коррекции кожи. Выяснилось, что ГАМК, синтезируемая из молекул глутамата в мозговых тканях при наличии активного витамина В, способствует обновлению клеток. Она помогает детоксифицировать их и тем самым поддерживает иммунитет, а также подавляет воспалительные процессы. А что еще нужно для возрастной дермы?
| Форма выпуска ГАМК | Возможные дерматологические применения | Меры предосторожности и противопоказания |
|---|---|---|
| Капсулы | Снижение воспаления при акне, розацеа, псориазе (в составе комплексной терапии) | Беременность, лактация, индивидуальная непереносимость, одновременный прием с некоторыми лекарственными средствами (седативные, снотворные) |
| Крем/гель для наружного применения | Уменьшение покраснений, зуда, раздражения кожи (при дерматитах, экземе) | Возможность аллергических реакций, избегать попадания в глаза, провести тест на чувствительность перед применением на обширных участках кожи |
| Раствор для инъекций (только под наблюдением врача) | Лечение нейродермита, атопического дерматита (в составе комплексной терапии, редко используется) | Высокий риск побочных эффектов при неправильном применении, только по назначению врача |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о гамма-аминомасляной кислоте (ГАМК) и ее применении в дерматологии:
-
Антистрессовое действие: Гамма-аминомасляная кислота известна своими успокаивающими свойствами. Она может помочь снизить уровень стресса и тревожности, что, в свою очередь, может положительно сказаться на состоянии кожи. Стресс часто является триггером для различных дерматологических заболеваний, таких как экзема и псориаз.
-
Улучшение состояния кожи: ГАМК может способствовать улучшению барьерной функции кожи, что делает ее более устойчивой к внешним раздражителям. Это особенно важно для людей с чувствительной или проблемной кожей, так как улучшение барьерной функции может снизить воспаление и раздражение.
-
Применение в косметологии: Гамма-аминомасляная кислота активно используется в косметических средствах, направленных на борьбу с признаками старения. Она может способствовать улучшению увлажненности кожи и уменьшению видимости мелких морщин, благодаря своим увлажняющим и регенерирующим свойствам.
Эти факты подчеркивают многообразие применения ГАМК в дерматологии и косметологии, а также ее потенциальные преимущества для здоровья кожи.

Как это работает
ГАМК накапливается в системах пищеварения, репродукции и выделения, а также отвечает за выведение свободных радикалов из организма. Однако наиболее интересным является тот факт, что гамма-аминомасляная кислота (GABA) выступает одним из катализаторов для синтеза гиалуроновой кислоты.
Гамма-аминомасляная кислота
Размер молекулы гамма-аминомасляной кислоты составляет всего 10 микрон или 10⁻⁶ метра. Для сравнения, диаметр пор дермы достигает примерно 500 микрон. Какой вывод можно сделать из этого? Нет, это не о том, как Волга впадает в Каспийское море, а о том, что ГАМК активно функционирует в дерме. Она без труда проникает через все слои эпидермиса, перемещаясь по каналам пор. Именно в дерме начинается метаболизм этой удивительной молекулы.
Что мы знаем о дерме
Это подэпидермальная соединительная ткань, известная как строма, в которой находятся почти все специализированные клетки кожи. Среди них выделяются фибробласты, отвечающие за производство коллагена и эластина — белков, которые способствуют сохранению молодости.
Эти белки формируют сложную сеть продольных волокон, создающую каркас кожи, который поддерживает овал лица и предотвращает возрастное обвисание.
Сеть коллагеновых и эластичных волокон пронизывает межклеточное вещество кожи, играющее важную роль в удержании влаги. Матрикс соединен с белковыми и углеводными соединениями, одним из которых является гиалуроновая кислота — главный увлажнитель кожи. В дерме также происходит обмен гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК). Этот комплекс окружен капиллярами, лимфатическими сосудами и нервными волокнами.
ГАМК находится в матриксе до тех пор, пока не взаимодействует с нервным окончанием, на котором расположены специальные ГАМК-рецепторы, способные распознавать именно эту кислоту.
Когда ГАБА связывается с рецептором, в клетке открывается канал, позволяющий проходить только ионам хлора. Здесь начинается удивительный процесс: происходит гиперполяризация клетки, увеличивается потенциал покоя, и импульс, вызванный током хлора, передается по нерву, расслабляя его.
Как это влияет на кожу? Очень значительно! Нервный импульс, распространяясь по нервному волокну, расслабляет все ткани, с которыми он сталкивается, включая мимические мышцы лица. Это приводит к разглаживанию морщин изнутри.
Ток хлорных ионов также лежит в основе действия глицина. Эта аминокислота часто добавляется в состав косметических средств вместе с ГАМК. Этот союз активирует синтез эндоколлагена, обновляет клетки и подавляет действие эластазы, которая разрушает эластин.
Таким образом, гамма-аминомасляная кислота помогает коже естественным образом разглаживать микрорельеф и долго сохранять молодость.

Показания и противопоказания
Вещество стало применяться в косметологии относительно недавно, и на данный момент его использование ограничивается несколькими основными показаниями:
- матирование кожи;
- обновление клеток эпидермиса;
- снятие зуда, включая аллергическую реакцию;
- разглаживание мимических морщин и профилактика старения;
- успокаивающее действие.
К противопоказаниям относится лишь индивидуальная непереносимость. Однако ГАМК оказывает влияние на иммунную систему кожи, что делает его применение не полностью безопасным в любых ситуациях. К сожалению, на сегодняшний день нет достоверных данных о его негативном воздействии на кожу, так как соответствующие исследования еще не проводились.
Как используют
В настоящее время гамма-аминомасляная кислота находит применение в косметологии в нескольких ключевых областях:
- как безопасная альтернатива инъекциям ботокса, не вызывающая побочных эффектов;
- в качестве омолаживающего средства для ухода за лицом, особенно подходящего для чувствительной кожи;
- для лечения различных проблем кожи головы.
Несмотря на натуральность и безопасность ГАМК, перед ее использованием обязательно следует провести тест на аллергию. О системном воздействии вещества говорить не приходится, поэтому консультация с неврологом может быть полезной, в основном для успокоения. Инъекции с ГАМК или нейрокосметика должны проводиться только специалистами в косметологических клиниках, тогда как выбор уходовой косметики остается за каждым из нас.
Среди продуктов, содержащих ГАБА, стоит выделить японскую минеральную сыворотку Biocell Vitalizer от бренда Wamiles. В ее составе помимо ГАМК присутствует более 40 биокомпонентов, включая воду из побегов сливы умэ, которую производитель выращивает самостоятельно в промышленных масштабах (хотя для массового производства аминомасляную кислоту чаще получают синтетическими методами и с помощью генной инженерии).
Этот продукт обладает антисептическими и регенерирующими свойствами. Что касается его лечебного воздействия на кожу головы, то ГАМК помогает смягчить ее, устраняя зуд, а также регулирует синтез себума (кожного сала), контролируя процесс шелушения. Способ ухода за кожей остается стандартным и вписывается в рамки ежедневного ухода.
ГАМК в косметологии
Гамма-аминомасляная кислота (ГАБА) – это аминокислота, обладающая разнообразным воздействием как при внутреннем, так и при наружном применении. Она синтезируется в человеческом мозге и функционирует как нейромедиатор, позволяя нервным клеткам обмениваться электрическими сигналами.
Недостаток ГАБА в организме может привести к проблемам со сном, повышенной тревожности, усталости, депрессии и даже набору лишнего веса. Эта аминокислота играет ключевую роль в организме человека и животных, выполняя несколько важных функций:
- оказывает гипотензивное, успокаивающее и противосудорожное действие. Способствует улучшению сна, регулирует двигательную активность, а также улучшает память и когнитивные процессы;
- активизирует обмен веществ и кровообращение в головном мозге, обеспечивает нервные клетки энергией и предотвращает кислородное голодание;
- способствует выведению продуктов обмена и стимулирует выработку соматотропного гормона в передней доле гипофиза.
ГАБА функционирует как нейромедиатор, отвечая за мышечный тонус, снижая возбуждение и оказывая успокаивающее воздействие. Изначально это вещество использовалось для лечения пациентов с заболеваниями, требующими применения мышечных релаксантов. В настоящее время ГАБА активно применяется в области «нейрокосметики».
Это эффективная альтернатива инъекциям ботулотоксина (ботокса), при этом исключается риск возникновения нежелательных побочных эффектов. Хотя аминокислота встречается в животных и растительных источниках, для нужд индустрии, включая косметологию, она чаще всего получается синтетическим путем.
Современные технологии, такие как генная инженерия и бактериальная ферментация, все чаще используются для получения ГАБА. В косметологии это вещество применяется как активный компонент для омоложения, лечения чувствительной кожи и решения проблем с кожей головы.
ГАБА проникает в кожу через ионные каналы, оказывая расслабляющее действие за счет обратимой инактивации мелких нервных окончаний. Она также положительно влияет на клеточный метаболизм в дерме и эпидермисе, активируя процессы обновления.
При наружном применении ГАБА уменьшает выраженность мимических морщин, способствует регенерации кожи после повреждений и укрепляет «кожный» иммунитет, устраняя раздражение, смягчая и успокаивая. В кремах и сыворотках ГАБА, в сочетании с другими активными компонентами (растительными экстрактами, пептидами), демонстрирует выраженное омолаживающее действие.
Она помогает разглаживать морщины, повышает упругость и плотность кожи, придавая ей более молодой и свежий вид, а также снижает негативное воздействие экологического стресса. ГАБА считается нетоксичным, немутагенным и малозначительным раздражающим компонентом в косметике.
Тем не менее, при использовании препаратов с ГАБА важно учитывать возможные индивидуальные реакции. В последнее время ГАБА все чаще встречается в сочетании с никотиновой кислотой в препарате Никотиноила, который является адаптогеном и антиоксидантом, используемым косметологами в рамках комплексной анти-эйдж терапии.
Побочные эффекты и меры предосторожности
Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) является нейромедиатором, который играет важную роль в центральной нервной системе. Несмотря на свои положительные эффекты, применение ГАМК может сопровождаться рядом побочных эффектов, о которых важно знать перед началом терапии.
Наиболее распространенные побочные эффекты включают:
- Сонливость и усталость: ГАМК может вызывать чувство усталости, что может негативно сказаться на способности выполнять повседневные задачи, особенно если вы управляете автомобилем или работаете с механизмами.
- Головная боль: Некоторые пациенты сообщают о головных болях после приема ГАМК, что может быть связано с изменениями в уровне нейромедиаторов.
- Тошнота и расстройства пищеварения: У некоторых людей могут возникнуть проблемы с желудком, включая тошноту, рвоту или диарею.
- Аллергические реакции: В редких случаях возможны аллергические реакции, проявляющиеся в виде сыпи, зуда или отека. При появлении таких симптомов необходимо немедленно обратиться к врачу.
Важно отметить, что побочные эффекты могут варьироваться в зависимости от индивидуальной чувствительности пациента, дозировки и продолжительности приема. Поэтому перед началом использования ГАМК рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства.
Кроме того, существуют определенные меры предосторожности, которые следует учитывать:
- Беременность и лактация: Безопасность применения ГАМК в период беременности и лактации не была должным образом изучена, поэтому рекомендуется избегать ее использования в эти периоды.
- Заболевания печени и почек: Пациенты с заболеваниями печени или почек должны быть особенно осторожны, так как ГАМК может усугубить их состояние.
- Взаимодействие с другими препаратами: ГАМК может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как антидепрессанты, анксиолитики и препараты, угнетающие центральную нервную систему. Обязательно сообщите врачу о всех принимаемых вами медикаментах.
В заключение, хотя гамма-аминомасляная кислота может быть полезной в лечении различных состояний, важно помнить о возможных побочных эффектах и мерах предосторожности. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом лечения, чтобы обеспечить безопасность и эффективность терапии.
Вопрос-ответ
Для чего применяют гамма-аминомасляную кислоту?
Под контролем врача гамма-аминомасляную кислоту используют при бессоннице, депрессивных состояниях, неврозах, депрессиях и панических атаках, хронических болях.
Что лечит ГАМК?
Лиганды рецепторов ГАМК рассматриваются как потенциальные средства для лечения различных расстройств психики и центральной нервной системы, к которым относятся болезни Паркинсона и Альцгеймера, расстройства сна (бессонница, нарколепсия), эпилепсия.
Какие побочки от габа?
Передозировка препарата может привести к развитию побочных эффектов: колебания давления, повышенная сонливость, покалывания в области лица и шеи, учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом применения гамма-аминомасляной кислоты обязательно проконсультируйтесь с дерматологом. Специалист поможет определить, подходит ли вам этот препарат, и даст рекомендации по дозировке и способу применения.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на состав косметических средств, содержащих гамма-аминомасляную кислоту. Убедитесь, что в них нет агрессивных химических компонентов, которые могут вызвать аллергическую реакцию или раздражение кожи.
СОВЕТ №3
Регулярно следите за состоянием вашей кожи во время использования гамма-аминомасляной кислоты. Если вы заметили какие-либо негативные изменения, такие как покраснение или зуд, прекратите использование и обратитесь к врачу.
СОВЕТ №4
Для достижения наилучших результатов комбинируйте гамма-аминомасляную кислоту с другими уходовыми средствами, такими как увлажняющие кремы или сыворотки, чтобы улучшить общее состояние кожи и повысить ее защитные функции.

