Куркума — не только популярная специя, но и эффективное средство для ухода за кожей лица. Ее противовоспалительные, антисептические и антиоксидантные свойства помогают бороться с морщинами, пигментными пятнами и другими несовершенствами. В этой статье представлены 10 рецептов масок для лица с куркумой, которые легко приготовить дома. Узнайте, как использовать куркуму для достижения здорового и сияющего вида кожи.
Чем полезна
Если ты до сих пор применяешь куркуму только в кулинарии, самое время расширить ее использование и попробовать на коже. Давай сначала разберемся, какие полезные свойства имеет куркума и как она может помочь.
В составе этой яркой специи:
- комплекс витаминов группы В способствует регенерации, омоложению и восстановлению кожи;
- филлохинон помогает избавиться от воспалительных процессов;
-
витамин С осветляет кожу, устраняет тусклость и увеличивает уровень коллагена;
-
эфирные масла обладают противовоспалительным и омолаживающим эффектом.
Таким образом, мы получаем универсальное средство, способное решить множество различных проблем.
Куркума подходит для всех типов кожи. Жирная и проблемная кожа оценит ее противовоспалительные и очищающие свойства, сухая кожа получит регенерацию и питание, а увядающая – разглаживание и общий омолаживающий эффект.
Однако стоит помнить, что куркума в чистом виде не рекомендуется для чувствительной кожи с куперозом. Эта пряность может расширять капилляры, что приводит к лифтинг-эффекту, но при куперозе это может вызвать покраснение.
Существует множество способов использования куркумы. Мы подготовили отличные рецепты домашних масок, которые ты сможешь легко сделать из доступных ингредиентов.
Эксперты в области косметологии отмечают, что куркума является мощным ингредиентом для ухода за кожей. Она обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, что делает ее идеальной для создания домашних масок. В числе популярных рецептов выделяются маски с медом и йогуртом, которые помогают увлажнить и осветлить кожу. Также маска с кокосовым маслом и куркумой способствует улучшению текстуры кожи и уменьшению акне. Специалисты рекомендуют сочетать куркуму с алоэ вера для успокаивающего эффекта, а добавление лимонного сока поможет в борьбе с пигментацией. Важно помнить, что перед использованием масок необходимо провести тест на аллергическую реакцию. Правильное применение масок из куркумы может значительно улучшить состояние кожи, придавая ей здоровый и сияющий вид.
Для сужения пор и матирования
Если твое лицо блестит, как жареный блин, а поры заметно выделяются, пора приготовить маску по следующему рецепту.
Смешай в равных пропорциях каолин (белую глину) и куркуму. Используй деревянную палочку или ложку в неметаллической посуде для смешивания. Постепенно добавляй теплую воду и одну ложку геля алоэ, пока не добьешься консистенции, напоминающей сметану.
Нанеси полученную смесь на очищенную кожу и оставь на 20 минут. Эту маску можно применять после механической чистки пор.
| № | Название маски | Состав и свойства |
|---|---|---|
| 1 | Маска для сияния кожи | Куркума (1 ч.л.), мед (1 ч.л.), молоко (1 ст.л.) — Осветляет, питает, увлажняет. |
| 2 | Маска от акне | Куркума (1/2 ч.л.), лимонный сок (несколько капель), йогурт (1 ст.л.) — Подсушивает, дезинфицирует, уменьшает воспаление. |
| 3 | Маска для очищения пор | Куркума (1 ч.л.), овсянка (1 ст.л.), вода — Очищает поры, отшелушивает, абсорбирует излишки жира. |
| 4 | Маска от пигментных пятен | Куркума (1 ч.л.), сандал (1/2 ч.л.), розовое масло (2 капли) — Осветляет пигментные пятна, улучшает тон кожи. |
| 5 | Увлажняющая маска | Куркума (1/2 ч.л.), алоэ вера гель (1 ст.л.), масло жожоба (несколько капель) — Увлажняет, питает, смягчает кожу. |
| 6 | Маска против морщин | Куркума (1/2 ч.л.), банан (1/2 шт.), оливковое масло (1 ч.л.) — Улучшает эластичность, разглаживает морщины, питает. |
| 7 | Омолаживающая маска | Куркума (1 ч.л.), мед (1 ч.л.), яичный белок (1 шт.) — Подтягивает кожу, улучшает тонус, осветляет. |
| 8 | Маска для жирной кожи | Куркума (1/2 ч.л.), глина (1 ст.л.), вода — Матирует, очищает, сужает поры. |
| 9 | Маска для сухой кожи | Куркума (1/2 ч.л.), сметана (1 ст.л.), миндальное масло (несколько капель) — Питает, увлажняет, смягчает. |
| 10 | Маска для комбинированной кожи | Куркума (1/2 ч.л.), кефир (1 ст.л.), огурец (1 ст.л. тертый) — Уравновешивает, очищает, увлажняет. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о масках для лица с куркумой:
-
Противовоспалительные свойства: Куркума содержит активное вещество куркумин, которое обладает мощными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Это делает маски с куркумой эффективными для уменьшения покраснений, акне и других воспалительных процессов на коже.
-
Улучшение цвета лица: Регулярное использование масок с куркумой может помочь в выравнивании тона кожи и придании ей здорового сияния. Куркума способствует улучшению микроциркуляции крови, что помогает коже выглядеть более свежей и ухоженной.
-
Традиционная медицина: Использование куркумы в косметических целях имеет долгую историю. В индийской культуре куркума традиционно применяется не только в кулинарии, но и в свадебных ритуалах, где маски с куркумой наносятся на кожу невесты для улучшения ее внешнего вида перед важным событием.
Эти факты подчеркивают не только эффективность куркумы в уходе за кожей, но и ее культурное значение.
Против прыщиков
При наличии воспалений на коже лица, смешайте одну ложку куркумы с маслом виноградной косточки и добавьте пять капель масла чайного дерева. Нанесите полученную смесь на кожу в достаточном количестве и оставьте на 20 минут.
Не стоит переживать из-за присутствия растительного масла в составе — оно не забивает поры, а, напротив, отлично питает и способствует восстановлению поврежденной и воспаленной кожи.
Для очищения
Для очищения пор можно воспользоваться простым рецептом. Возьмите столовую ложку сметаны и добавьте к ней такое же количество куркумы. Тщательно перемешайте смесь и нанесите на предварительно очищенную кожу. Оставьте маску на 15 минут, затем смойте теплой водой.
Этот рецепт универсален и подходит для всех типов кожи. Для жирной кожи лучше использовать более кислую сметану, а для сухой – более жирную или заменить ее на густые сливки.
Омолаживающая
Эта маска поможет разгладить мелкие морщины, восстановит упругость кожи и улучшит оттенок лица. Для ее приготовления тебе понадобятся:
- желток;
- мед;
- куркума.
Мед и куркуму следует взять в равных пропорциях – по одной чайной или столовой ложке, в зависимости от предпочтений. Тщательно перемешай их, затем добавь желток и снова хорошо перемешай. Нанеси полученную смесь на предварительно очищенную кожу.
Во время действия маски ты можешь почувствовать легкое стягивание – это нормально, так как желток высыхает. Однако после смывания ты заметишь выраженный лифтинг-эффект. Держи маску на лице в течение 20 минут.
Регенерирующая
Если вы хотите быстро устранить шелушения, пятна, воспаления или раздражение на коже, приготовьте смесь из базовых масел. Возьмите столовую ложку масла ши, добавьте такое же количество оливкового масла и одну большую ложку куркумы.
Нанесите полученную смесь на кожу толстым слоем. Для достижения наилучшего результата накройте ее тканевой маской или пищевой пленкой. Оставьте на 15 минут, а затем смойте теплой водой.
Маска-скраб
Если ты стремишься эффективно очистить поры и одновременно поддержать свою кожу в борьбе с возрастными изменениями, обрати внимание на следующий рецепт.
Для начала возьми полчашки малины и тщательно разомни её вилкой. Семена этой ягоды сыграют ключевую роль в качестве скрабирующего компонента. Затем добавь столовую ложку куркумы и аккуратно нанеси смесь на лицо. Оставь маску на 10 минут, после чего нежно помассируй кожу пальцами в течение нескольких минут и смой всё тёплой водой.
В результате ты получишь гладкую и сияющую кожу.
Против пигментации
Для усиления осветляющего эффекта куркумы отлично подойдет лимонный сок. Смешай одну ложку куркумы, одну ложку натурального йогурта и чайную ложку лимонного сока. Тщательно перемешай смесь и нанеси на кожу на 10-15 минут.
Если у тебя есть выраженные пигментные пятна или ты стремишься избавиться от веснушек, рекомендуется использовать эту маску курсом: делай ее дважды в неделю на протяжении месяца. Не забывай между процедурами обеспечивать коже полноценное питание и увлажнение.
Маску с лимонным соком лучше всего наносить на ночь. Утром не забудь про солнцезащитный крем, который следует наносить за полчаса до выхода на улицу.
От морщин
Замедлить процесс старения кожи и обмануть время поможет средство на основе крахмала. Крахмальная маска сама по себе является замечательным помощником в борьбе с признаками старения, а в сочетании с куркумой ее действие становится еще более эффективным.
Приготовить рецепт очень легко: возьмите одну ложку крахмала, одну ложку куркумы и одну ложку теплой, но не горячей воды. Все ингредиенты тщательно смешайте, нанесите на кожу, оставьте на 15 минут, а затем смойте.
Ночная омолаживающая маска
Ночью кожа особенно восприимчива к средствам против старения, и это отличная возможность воспользоваться этим. Давайте создадим ночную маску, которая обеспечит питание и омоложение. Вам понадобятся следующие ингредиенты:
- масло ши;
- масло арганы;
- масло лаванды;
- куркума.
Начните с одной столовой ложки масла ши, добавьте чайную ложку масла арганы и пять капель масла лаванды. Тщательно перемешайте, а в завершение добавьте щепотку куркумы. Обратите внимание, что именно щепотка – это важно, так как маска будет оставаться на коже всю ночь.
Сначала умывайтесь, удалите макияж и протрите лицо тоником. Затем нанесите маску за час до сна. Перед тем как лечь спать, уберите излишки маски с помощью бумажного полотенца. Утром не забудьте умыться с использованием пенки или геля для лица.
Детокс-маска
Это средство поможет очистить поры, удалить сальные пробки и позволит коже дышать. Вам понадобятся желатин, активированный уголь и куркума.
Возьмите пакетик желатина (10 г), залейте его горячей водой и оставьте на 10 минут для набухания. Пока желатин впитывает воду, измельчите 2 таблетки активированного угля, если у вас они в таблетках, или откройте 2 капсулы, если только такая форма доступна. К полученному порошку добавьте чайную ложку куркумы.
После этого влейте смесь в остывший желатин, тщательно перемешайте и нанесите на кожу лица, уделяя особое внимание Т-зоне.
Оставьте маску на 15-20 минут. В это время лучше всего расслабиться, так как масса может немного «съезжать» с лица. По истечении указанного времени аккуратно снимите желатин с кожи, умойтесь и протрите лицо тоником.
Кроме использования в масках, куркуму можно применять и для умывания. Возьмите порцию вашего любимого геля или пенки для умывания, добавьте щепотку куркумы и умывайтесь, как обычно. Этот метод отлично подходит для жирной и проблемной кожи.
Успокаивающая маска для чувствительной кожи
Чувствительная кожа требует особого ухода, и использование натуральных ингредиентов может значительно улучшить её состояние. Успокаивающая маска с куркумой поможет уменьшить покраснение, раздражение и воспаление, а также придаст коже здоровый вид. Для приготовления этой маски вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 1 чайная ложка куркумы;
- 2 столовые ложки йогурта (желательно натурального без добавок);
- 1 чайная ложка меда;
- 1 чайная ложка оливкового масла (по желанию).
Приготовление:
- В небольшой миске смешайте куркуму и йогурт до получения однородной массы.
- Добавьте мед и тщательно перемешайте. Мед обладает антисептическими свойствами и способствует заживлению кожи.
- Если ваша кожа особенно сухая, добавьте оливковое масло, которое увлажнит и питает её.
Применение:
- Перед нанесением маски очистите лицо от макияжа и загрязнений.
- Нанесите маску на лицо равномерным слоем, избегая области вокруг глаз.
- Оставьте маску на 15-20 минут, чтобы все полезные вещества успели впитаться в кожу.
- Смывайте маску теплой водой, аккуратно массируя кожу круговыми движениями.
- После смывания рекомендуется нанести увлажняющий крем, чтобы зафиксировать эффект.
Частота применения: Для достижения наилучших результатов используйте эту маску 1-2 раза в неделю. Она поможет успокоить раздраженную кожу, уменьшить покраснение и сделать её более гладкой и сияющей.
Важно помнить, что перед использованием маски стоит провести тест на аллергию, нанеся небольшое количество смеси на запястье или за ухом. Если в течение 24 часов не возникнет покраснения или зуда, маска безопасна для использования на лице.
Куркума, благодаря своим противовоспалительным и антиоксидантным свойствам, является отличным компонентом для ухода за чувствительной кожей, помогая восстановить её баланс и здоровье.
Вопрос-ответ
Что делает куркума с лицом?
Польза куркумы для кожи: придает коже сияние, выравнивает ее тон. Улучшает микроциркуляцию и снимает небольшую отечность. Обеспечивает профилактику появления пигментных пятен и осветляет уже имеющиеся. Предотвращает появление ранних признаков старения.
Как убрать желтизну от куркумы с лица?
Куркума может окрашивать кожу. Чтобы убрать жёлтый оттенок, протрите лицо молоком или мицеллярной водой. Маски с куркумой используйте 2–3 раза в неделю курсами по 3–4 недели.
Как принимать куркуму для омоложения?
Куркума для омоложения: для начала можно начать с употребления 1 чайной ложки куркумы (как есть, так и добавлять в овощи) каждый день. Кроме того, применение маски для лица может привести к более быстрым результатам. Куркума помогает уменьшить избыток жира на коже, так как она регулирует выработку кожного сала.
Советы
СОВЕТ №1
Перед применением масок с куркумой обязательно проведите тест на аллергическую реакцию. Нанесите небольшое количество смеси на запястье и подождите 15-20 минут. Если не появится покраснения или зуда, можно смело использовать маску на лице.
СОВЕТ №2
Чтобы избежать желтого оттенка на коже после использования масок с куркумой, добавьте в состав немного меда или йогурта. Эти ингредиенты не только смягчат действие куркумы, но и улучшат увлажнение кожи.
СОВЕТ №3
Не забывайте о регулярности! Для достижения заметных результатов используйте маски с куркумой 1-2 раза в неделю. Это поможет улучшить тонус кожи и снизить воспалительные процессы.
СОВЕТ №4
После снятия маски обязательно увлажните кожу. Используйте легкий крем или гель, чтобы закрепить эффект и предотвратить сухость, особенно если у вас чувствительная кожа.
