Растяжки — распространенная проблема среди женщин, особенно во время беременности или при изменении веса. Уход за кожей в этот период требует внимательного выбора средств. Мы собрали ТОП-6 кремов от растяжек, которые помогут сохранить кожу гладкой и упругой. В статье представлены проверенные продукты для разных типов кожи и бюджетов, что позволит выбрать подходящее средство.
И чем же они могут помочь?
Перед тем как выбрать косметическое средство, важно разобраться в его механизме действия. Растяжки, или как их называют в медицине – «стрии», возникают при нарушении состояния глубоких слоев кожи. Свежие растяжки имеют розоватый или фиолетовый оттенок, но со временем они становятся менее заметными.
Эти дефекты кожи обычно появляются, когда организм не успевает адаптироваться к изменениям формы. Это может происходить в подростковом возрасте, когда происходит активный рост скелета, при увеличении мышечной или жировой массы, а также во время беременности.
Кремы от растяжек действуют следующим образом: они помогают удерживать влагу в верхних слоях кожи. По сути, такие средства не устраняют внутренние повреждения, а лишь делают их менее заметными снаружи. Эти кремы могут быть эффективны только в качестве профилактического средства для предотвращения появления новых растяжек. Если на коже уже имеются растяжки, особенно побелевшие, использование крема может оказаться нецелесообразным и неэффективным.
Эксперты в области дерматологии и косметологии единодушно подчеркивают важность выбора качественного крема от растяжек для поддержания здоровья кожи. В их рекомендациях выделяются шесть средств, которые зарекомендовали себя как наиболее эффективные. Первое место занимает крем с коллагеном, способствующий улучшению упругости кожи. На втором месте — продукт с маслами ши и какао, которые глубоко увлажняют и питают дерму. Третьим в списке идет крем с ретинолом, стимулирующий обновление клеток. Четвертое средство содержит экстракты растений, обладающие успокаивающим эффектом. Пятое место занимает крем с гиалуроновой кислотой, обеспечивающий интенсивное увлажнение. Замыкает топ средство с витамином E, известным своими антиоксидантными свойствами. Выбор этих продуктов поможет сохранить кожу гладкой и безупречной.

ТОП-6 средств против растяжек
Экокрем для тела «Уход и профилактика растяжек в период беременности», БЕЛИТА
Этот продукт пользуется популярностью в интернет-магазинах по нескольким причинам. Первое, что бросается в глаза – доступная цена. Всего за 250 рублей можно приобрести 150 миллилитров крема, что, безусловно, радует. За эти деньги белорусский производитель обещает следующее:
Эффективные средства от растяжек
- безопасность для мамы и малыша;
- гипоаллергенный состав;
- повышение упругости кожи;
- предотвращение появления растяжек.
Производитель подчеркивает, что крем следует использовать регулярно. В его формуле содержатся масла миндаля и ши. Однако, изучив отзывы, можно заметить, что средство подошло не всем. Некоторые покупательницы жалуются на то, что крем не полностью впитывается, другие – на образование катышков. Тем не менее, положительных отзывов, в которых женщины отмечают эффективность крема, значительно больше.
Крем-баттер для тела, SINICHKA
Это средство обойдется дороже. За 120 грамм продукта производитель запрашивает около 600-700 рублей. Однако состав приятно удивляет. Помимо стандартной косметической основы, здесь присутствуют следующие ингредиенты:
- витамин Е;
- кокосовое масло;
- масло жожоба;
- экстракты различных растений.
В составе много масел, и все их не перечислить. Производитель утверждает, что продукт «ускоряет процесс клеточной регенерации, делает кожу мягкой и шелковистой». Положительные отзывы, в которых дамы восхищаются действием крема, переплетаются с негативными. Некоторые покупательницы уверены, что продукт не стоит своих денег. Решение, конечно, остается за тобой.
Средство для удаления растяжек «SEXI MAMA», BIELENDA
Это косметическое средство стоит сравнительно недорого – около 400 рублей за 150 миллилитров. Создатели утверждают, что их продукт уникален и специально разработан для кожи беременных женщин. Рекомендуется начинать использовать крем с 4 месяца беременности. Стоит отметить, что крем действительно имеет хороший состав, который включает натуральные ингредиенты. Этот продукт:
- не вызывает аллергии;
- безопасен как для женщины, так и для ребенка;
- не содержит искусственных красителей.
В отзывах пользователи отмечают, что средство помогает избавиться от зуда и раздражения, хорошо впитывается и разглаживает кожу. Тем не менее, есть и негативные отзывы, где покупательницы сообщают, что не заметили эффекта. Многое зависит от индивидуальных особенностей: сможешь ли ты использовать крем регулярно и понравятся ли эти процедуры твоей коже.
Крем против растяжек «Body Partner», Clarins
Этот продукт обойдется тебе в круглую сумму – за 224 грамма крема производитель просит 2500-3000 рублей. Это недешевое средство из Европы обладает отличным составом. Производитель заявляет, что над созданием крема трудились настоящие профессионалы, что не удивительно за такую цену.
Отзывов в интернете не так много, но большинство из них положительные. Покупатели обычно отмечают, что:
- кожа становится «как у младенца»;
- свежие растяжки исчезают и не появляются вновь;
- средство имеет приятный аромат и текстуру.
Подчеркивается, что продукт идеально подходит для подростков. Можно предположить, что это связано с безопасным составом. В целом, можно сказать, что продукт оправдывает свою цену. Очень жаль, что люксовая косметика доступна не каждой женщине.
Укрепляющий крем для тела «Body lotion», Nonicare
Цена этого средства вполне разумная. Удовольствие обойдется тебе в 550-600 рублей за тюбик объемом 200 миллилитров. Крем изготовлен в соответствии с немецкими стандартами качества, что, безусловно, добавляет ему доверия. Производитель обещает несколько эффектов:
- профилактика появления стрий;
- защита от ультрафиолета;
- профилактика целлюлита;
- увлажнение и интенсивное питание.
Это, конечно, хорошо, но что говорят пользователи? Большинство отзывов исключительно положительные. Покупательницы утверждают, что средство отлично справляется со своими задачами и имеет приятный аромат. Тем не менее, крем трудно втирать и он не всегда полностью впитывается. Но здесь уже решать тебе – готова ли ты потратить лишние 5 минут на втирание ради отличного результата?
Крем для тела от растяжек, Mama Comfort
Лидером этого рейтинга становится бюджетное средство. Его цена составляет примерно 350 рублей за 100 миллилитров продукта. Однако по качеству он превосходит аналоги в той же ценовой категории. Крем прошел клинические испытания, подтвердившие его безопасность. Ты можешь не переживать о возможных аллергических реакциях, раздражениях и других неприятных последствиях. В составе присутствуют:
- экстракт конского каштана;
- гиалуроновая кислота;
- множество растительных масел.
В интернет-магазинах этот продукт входит в число самых продаваемых. Покупательницы утверждают, что растяжки не появлялись во время беременности. Более того, крем помог заживить свежие повреждения. Довольные пользователи отмечают, что средство легко наносится и приятно пахнет.
Ты сама знаешь, что каждый организм уникален. К сожалению, то средство, которое подошло многим людям, не обязательно подойдет и тебе. Возможно, придется попробовать несколько кремов, прежде чем ты найдешь то, что идеально подойдет. Забота о красоте твоей кожи – это то, за что действительно стоит бороться.
| Крем от растяжек | Ключевые ингредиенты | Дополнительные преимущества |
|---|---|---|
| Крем А | Ретинол, масло ши | Увлажнение, повышение эластичности кожи |
| Крем Б | Коллаген, эластин, витамин Е | Укрепление кожи, уменьшение видимости растяжек |
| Крем В | Экстракт какао, масло авокадо | Питание, улучшение тонуса кожи |
| Крем Г | Гиалуроновая кислота, масло жожоба | Глубокое увлажнение, разглаживание кожи |
| Крем Д | Экстракт центеллы азиатской, витамин С | Стимуляция выработки коллагена, осветление растяжек |
| Крем Е | Масло карите, пантенол | Заживление, смягчение кожи |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о кремах от растяжек и уходе за кожей:
-
Состав имеет значение: Многие кремы от растяжек содержат активные ингредиенты, такие как коллаген, эластин, гиалуроновая кислота и масла (например, масло ши или кокосовое масло). Эти компоненты помогают улучшить эластичность кожи и способствуют её восстановлению, что может снизить вероятность появления растяжек.
-
Профилактика важнее лечения: Исследования показывают, что использование кремов от растяжек в период беременности или быстрого набора веса может значительно снизить риск их появления. Это связано с тем, что кожа в этот период нуждается в дополнительной поддержке и увлажнении.
-
Индивидуальный подход: Эффективность кремов от растяжек может варьироваться в зависимости от типа кожи и генетической предрасположенности. Поэтому важно выбирать средства, которые подходят именно вам, и, при необходимости, консультироваться с дерматологом для подбора наиболее эффективного ухода.

Похожие непохожие стрии
Растяжки, известные также как стрии, возникают в результате перерастяжения кожи, что приводит к образованию микроразрывов. Эта проблема знакома многим людям, вне зависимости от их пола и возраста. Внешний вид растяжек может варьироваться от едва заметных до ярко выраженных. Причины их появления разнообразны, но наиболее распространенной является резкий набор веса, например, во время беременности или в период полового созревания.
Чаще всего растяжки образуются в следующих областях:
- бедра;
- ягодицы;
- живот;
- руки;
- грудь.
По цвету стрии могут быть:
- бледными, в тон кожи — это обычно старые растяжки;
- красными или багровыми — свежие растяжки;
- бледно-розовыми — относительно новые, но уже заметные.
Если растяжки уже появились, то избавиться от них с помощью косметических средств практически невозможно — только косметологические процедуры могут помочь полностью устранить их. Однако косметика может значительно уменьшить их проявление и улучшить текстуру кожи. Процесс образования растяжек начинается с того, что при наборе веса кожа начинает растягиваться.
Поскольку эластичность кожи у всех разная и зависит от генетики, некоторые люди не сталкиваются с проблемой растяжек. У тех, кому не повезло, в местах сильного растяжения может возникать зуд, а затем, когда происходит микроразрыв тканей, кожа начинает восстанавливать поврежденные участки соединительной тканью.
Таким образом, формируются растяжки. Основные причины их появления:
- резкий и значительный набор веса;
- гормональные изменения во время полового созревания, беременности и менопаузы;
- генетическая предрасположенность.
Косметические средства в данном случае могут быть полезны в сочетании с другими методами борьбы с растяжками. Основная задача крема или другого средства от растяжек — не только увлажнить кожу в проблемных зонах, но и повысить ее эластичность, а также стимулировать лимфодренаж. Поэтому в состав таких средств часто включают:
- пептиды и гиалуроновую кислоту для укрепления коллагеново-эластинового каркаса;
- витамины К и P, синтетические пептиды для уменьшения отечности;
- L-карнитин и коэнзим А для сжигания жира;
- растительные и эфирные масла, витамины С и Е, экстракты зародышей пшеницы и спирулины для увлажнения.
Эффективность любого крема от растяжек значительно возрастает, если его применение сочетать с правильным питанием, физической активностью и специальным уходом за кожей, включающим пилинги, скрабы, мягкие щетки для очищения и массаж. Выбор крема от растяжек — это индивидуальный процесс.
Что именно выбрать: крем, масло, молочко или другой формат — решать только вам. Эффективность формулы обычно не зависит от текстуры. Консистенция может быть как кремовой, так и масляной. Какой вариант предпочесть? Рекомендуем пробовать различные средства, чтобы найти наиболее подходящее:
- состав — чем разнообразнее, тем больше увлажняющих, дренирующих и противоотечных компонентов, тем лучше для вашей кожи;
- аромат имеет значение, особенно для беременных: лучше выбирать кремы без отдушек;
- предназначение также важно: обычно кремы от растяжек многофункциональны и содержат не только увлажняющие, но и антицеллюлитные компоненты.
Чтобы увидеть реальный эффект от использования крема против растяжек, недостаточно просто наносить его на кожу. Необходимо также предпринять дополнительные меры на регулярной основе:
- во-первых, следить за питьевым режимом и сбалансировать рацион. Чем больше воды вы пьете, тем лучше;
- во-вторых, добавить адекватные физические нагрузки;
- в-третьих, во время душа хорошо массировать проблемные зоны щеткой с натуральной щетиной для улучшения микроциркуляции и одновременно использовать скраб для тела. Этот пункт не касается беременных;
- сразу после душа промокните тело махровым полотенцем. На еще влажную кожу нанесите крем от растяжек — примерно столовую ложку на все тело. Круговыми массирующими движениями втирайте крем до полного впитывания. Обратите внимание: во время беременности движения должны быть мягкими и легкими.
Теперь уточним некоторые детали: причины появления растяжек разнообразны, и лечение должно быть индивидуальным. Во время беременности средства от стрий рекомендуется применять с 12-й недели, когда начинает расти живот, а кожа теряет эластичность. Оптимальный выбор для будущих мам — специальные молочко, крем или гель от растяжек.
Также подойдет крем с плотной текстурой или бальзам. Хорошо, если в его составе будут:
- масло ши или жожоба: в отличие от масел розы, мяты, ромашки, душицы, мускатного ореха и фенхеля, они реже вызывают аллергические реакции;
- аминокислоты для ускорения обновления клеток;
- коллаген для восстановления поврежденных тканей.
Например:
- молочко для тела Lait Corporel Body Milk от Biotherm с экстрактом термального планктона и витамином Е интенсивно увлажняет кожу и делает ее более эластичной;
- интенсивный восстанавливающий крем для тела Nutrix Royal Body от Lancôme, благодаря маточному молочку, пептидам фундука и натуральным маслам, питает и увлажняет кожу до 24 часов после нанесения;
- тающее молочко для тела от Garnier с бифидокомплексом и алоэ вера мгновенно впитывается и надолго увлажняет кожу, возвращая ей комфорт и эластичность.
Что касается подростков, деструктивные изменения кожи у них часто локализуются на животе, бедрах и верхней части рук. У девочек в период полового созревания растяжки могут появляться на груди из-за активного роста молочных желез и гормональных изменений.
Редко в подростковом возрасте возникают дефекты на затылке и спине. Такие зоны локализации растяжек могут указывать на наличие патологий. Основная причина появления стрий в пубертатный период — несоответствие роста кожи и физического развития.
Крем от растяжек для подростков лучше выбирать косметический (не аптечный), если кожные изменения имеют естественный физиологический характер. При активном росте тела наблюдается нехватка коллагена, что приводит к образованию растяжек. Их следы могут остаться навсегда, поэтому важно корректировать стрии.
Средства от растяжек для подростков бывают в различных формах:
- кремы;
- лечебные мази;
- гели;
- сыворотки;
- лосьоны;
- спреи;
- бальзамы;
- масла.
Все они хорошо впитываются и проникают в глубокие слои кожи. Рекомендуется выбирать универсальные кремы, которые удобно наносить на любые участки тела. Такие составы обычно гипоаллергенны. Лучше всего приобретать средства без запаха или с приятным ароматом.
Подходят составы с натуральными растительными компонентами, не содержащие сульфатов и парабенов, которые могут вызывать аллергические реакции и раздражения. Рекомендуется выбирать комплексные кремы, обогащенные витаминами, растительными маслами и коллагеном.
Например:
- крем против растяжек Juliette Armand, повышающий упругость кожи: активная формула содержит пептидный комплекс, который стимулирует выработку коллагена и укрепляет мембраны, ускоряет обмен веществ и способствует регенерации. Натуральный экстракт спирулины и кофеин оказывают стимулирующее и антиоксидантное действие, поддерживают гидролипидный барьер и предотвращают потерю влаги;
- косметическое масло Bio-Oil — многофункциональное средство для уменьшения растяжек, рубцов и пигментных пятен, выравнивающее тон кожи. При резких изменениях веса или в подростковом возрасте его можно использовать для профилактики стрий на коже, подвергающейся повышенной нагрузке. В его состав входят натуральные масла подсолнуха, ромашки, лаванды, розмарина, календулы, сои и витамин Е;
- Ферменкол Элактин — эффективное средство для устранения растяжек в подростковом возрасте. Препарат оказывает комплексное воздействие: разрушает деформированные волокна, ускоряет регенерацию клеток и восстанавливает здоровую структуру кожи.
У спортсменов растяжки — особая тема. Существуют средства, специально разработанные для предотвращения и устранения стрий, вызванных резкой потерей веса или чрезмерными физическими нагрузками. Некоторые препараты предназначены для профилактики, другие лучше подходят для лечения: эффективно устраняют рубцы и шрамы.
Наиболее частые причины возникновения растяжек у спортсменов:
- прием гормональных препаратов, например, кортикостероидов;
- изменение диеты;
- резкое прекращение тренировок или увеличение нагрузки;
- недостаточный прогрев кожи перед упражнениями;
- нехватка витаминов и микроэлементов, отвечающих за эластичность кожи;
- обезвоживание организма.
Предотвратить появление растяжек довольно сложно, но для спортсменов это возможно. Специалисты выделяют несколько эффективных методов профилактики:
- использование увлажняющих средств — кремов, лосьонов, масел;
- сбалансированное питание и достаточное потребление жидкости (для среднестатистического взрослого человека норма составляет около 2 литров воды в день);
- отказ от острых, соленых и консервированных продуктов;
- контроль состояния крови и подбор необходимых витаминных комплексов;
- регулярный массаж и скрабирование.
Важно также проводить разминку перед тренировкой, избегать резких движений во время занятий и стараться поддерживать здоровый вес. После тренировки не забывайте о растяжке, это поможет сделать мышцы более эластичными и предотвратить микротравмы.
Гормональные препараты могут способствовать образованию стрий, поэтому лучше избегать их без крайней необходимости. Если растяжки все же появились, не откладывайте лечение. Вопреки распространенному мнению, они не исчезнут сами по себе. Растяжки — это атрофические рубцы, и методы борьбы с ними должны быть серьезными.
Среди эффективных средств:
- ARAVIA Organic Крем от растяжек Stretch Bio-Blocker: крем-баттер на основе натуральных ингредиентов для профилактики и коррекции растяжек, стимулирует фибропласты, увеличивая синтез коллагена и эластина;
- Lierac концентрат Phytolastil для коррекции растяжек: уникальный комплекс манжетки, плюща и хвоща, активно стимулирующий обновление коллагеново-эластинового каркаса кожи;
- SesDerma: крем-лосьон с экстрактом центеллы азиатской, маслом шиповника, пептидами и витамином E, аскорбиновой кислотой. Содержит комплекс ингредиентов, уменьшающих растяжки, способствует увлажнению, активирует кожные процессы, повышает эластичность кожи и устраняет дряблость.
Легче всего избавиться от свежих стрий красного и фиолетового цвета. Для небольших растяжек достаточно качественного косметического средства. Если растяжки старые, белого или розоватого оттенка, их устранение будет сложнее: потребуется курс физиопроцедур с противорубцовыми средствами и косметологические процедуры для достижения более выраженного результата.
Советы по профилактике растяжек
Растяжки — это не только косметическая проблема, но и результат изменений в структуре кожи, вызванных различными факторами. Чтобы минимизировать риск их появления, важно следовать нескольким простым, но эффективным рекомендациям.

1. Поддерживайте оптимальный уровень увлажненности кожи
Увлажнение — ключевой аспект в профилактике растяжек. Используйте увлажняющие кремы и масла, содержащие натуральные ингредиенты, такие как масло ши, кокосовое масло или алоэ вера. Эти компоненты помогают поддерживать эластичность кожи, делая её более устойчивой к растяжению.
2. Правильное питание
Сбалансированное питание играет важную роль в здоровье кожи. Включите в свой рацион продукты, богатые витаминами A, C, E и цинком. Эти вещества способствуют восстановлению клеток кожи и улучшают её текстуру. Овощи, фрукты, орехи и рыба — отличные источники необходимых нутриентов.
3. Регулярная физическая активность
Физическая активность помогает поддерживать нормальный вес и улучшает кровообращение, что, в свою очередь, способствует лучшему питанию кожи. Упражнения, такие как йога или плавание, могут помочь укрепить мышцы и улучшить эластичность кожи.
4. Постепенное изменение веса
Резкие колебания веса — один из основных факторов, способствующих появлению растяжек. Если вы планируете похудеть или набрать вес, старайтесь делать это постепенно. Это позволит коже адаптироваться к изменениям и снизит риск появления растяжек.
5. Используйте специальные средства
На рынке представлено множество средств, направленных на профилактику растяжек. Выбирайте кремы и масла, которые содержат коллаген, эластин и другие активные компоненты, способствующие улучшению структуры кожи. Наносите их на проблемные зоны дважды в день для достижения наилучшего результата.
6. Обратите внимание на генетическую предрасположенность
Если у вас в семье были случаи появления растяжек, стоит уделить особое внимание профилактическим мерам. Генетика может играть значительную роль в эластичности кожи, поэтому будьте особенно внимательны к своему уходу за кожей.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете значительно снизить риск появления растяжек и сохранить свою кожу здоровой и красивой. Помните, что профилактика всегда проще, чем лечение, поэтому начните заботиться о своей коже уже сегодня!
Вопрос-ответ
Как выбрать крем от растяжек для своей кожи?
При выборе крема от растяжек важно учитывать тип вашей кожи, ее чувствительность и состав продукта. Ищите средства с увлажняющими и питательными ингредиентами, такими как коллаген, эластин, масла (например, масло ши или кокосовое) и витамины (особенно витамин E). Также стоит обратить внимание на отзывы пользователей и рекомендации дерматологов.
Когда лучше начинать использовать крем от растяжек?
Рекомендуется начинать использовать крем от растяжек на ранних стадиях беременности или при резком наборе веса. Чем раньше вы начнете применять средство, тем выше вероятность предотвратить появление растяжек. Однако даже если растяжки уже появились, использование крема может помочь улучшить состояние кожи и уменьшить видимость шрамов.
Как часто нужно наносить крем для достижения лучших результатов?
Для достижения максимального эффекта рекомендуется наносить крем от растяжек дважды в день: утром и вечером. Регулярное применение поможет улучшить эластичность кожи и ускорить процесс восстановления. Не забывайте также о легком массаже при нанесении, что может способствовать лучшему впитыванию и улучшению кровообращения в проблемных зонах.
Советы
СОВЕТ №1
Перед покупкой крема от растяжек обязательно ознакомьтесь с составом продукта. Ищите средства, содержащие коллаген, эластин, гиалуроновую кислоту и натуральные масла, такие как масло ши или кокосовое масло, которые помогают увлажнять и питать кожу.
СОВЕТ №2
Регулярность применения крема имеет ключевое значение. Наносите средство дважды в день — утром и вечером — на проблемные зоны, чтобы достичь максимального эффекта и улучшить эластичность кожи.
СОВЕТ №3
Не забывайте о правильном питании и гидратации. Употребление достаточного количества воды и сбалансированная диета, богатая витаминами и минералами, помогут поддерживать кожу в хорошем состоянии и снизить риск появления растяжек.
СОВЕТ №4
Если у вас есть предрасположенность к растяжкам (например, во время беременности или быстрого набора веса), начните использовать крем заранее. Это поможет подготовить кожу и снизить вероятность их появления.


