Холодовая аллергия, или холодовая крапивница, — это реакция организма на низкие температуры, проявляющаяся кожными высыпаниями, зудом и другими симптомами. В статье рассмотрим виды холодовой аллергии, их проявления и методы лечения для облегчения состояния. Также обсудим профилактические меры, чтобы помочь избежать неприятных последствий холода. Эта информация будет полезна тем, кто сталкивается с такими симптомами, и тем, кто хочет понять природу холодовой аллергии и способы ее контроля.
Холодовая аллергия или крапивница
Холодовую аллергию также именуют холодовой крапивницей. Это аллергическое расстройство, при котором на коже и слизистых оболочках появляются высыпания, напоминающие ожоги от крапивы. Помимо кожных проявлений, крапивница часто сопровождается зудом, который может варьироваться по степени выраженности.
Холодовая крапивница является довольно распространенным заболеванием: от 10 до 20% людей хотя бы раз в жизни сталкивались с ее симптомами.
Холодовая аллергия, также известная как холодовая крапивница, представляет собой реакцию организма на низкие температуры, проявляющуюся в виде высыпаний, зуда и отеков. Эксперты подчеркивают, что лечение данной аллергии требует комплексного подхода. В первую очередь, важно избегать контакта с холодом, что может включать ношение теплой одежды и использование защитных кремов. Антигистаминные препараты могут помочь в облегчении симптомов, однако их назначение должен проводить врач.
Профилактика холодовой аллергии также играет ключевую роль. Специалисты рекомендуют постепенно адаптировать организм к низким температурам, начиная с коротких прогулок на свежем воздухе в холодное время года. Кроме того, укрепление иммунной системы через правильное питание и физическую активность может снизить вероятность возникновения аллергических реакций. Важно помнить, что при первых симптомах следует обратиться к врачу для получения индивидуальных рекомендаций и назначения соответствующего лечения.
Причины возникновения холодовой крапивницы
Крапивница может развиваться под воздействием множества факторов.
Все эти факторы можно разделить на две основные категории: экзогенные (внешние) и эндогенные (внутренние). К экзогенным факторам, способствующим возникновению крапивницы, относятся:
- физические воздействия;
- температурные изменения;
- механические факторы;
- химические вещества;
- медикаменты;
- продукты питания;
- интоксикации.
К развитию холодовой крапивницы также могут приводить патологические процессы в внутренних органах, такие как:
- заболевания пищеварительного тракта;
- нарушения работы печени;
- дисфункция вегетативной и центральной нервной системы;
- хронические инфекции;
- состояния иммунодефицита;
- накопление в тканях химически активных веществ (например, гистамина).
Симптомы и лечение крапивницы
Температурная крапивница возникает при воздействии как низких, так и высоких температур:
- холодовая крапивница (воздействие холодного воздуха, воды или ветра);
- тепловая крапивница (локальное воздействие тепла);
- холодовая эритема.
Аллергены, способствующие развитию холодовой аллергии, могут включать неполностью расщепленные белки и токсические вещества, образующиеся в толстой кишке (например, при колитах). Важную роль в патогенезе крапивницы играют функциональные нарушения в нервной системе, особенно в вегетативной.
Особое внимание в развитии холодовой крапивницы уделяется накоплению криоглобулинов (от греческого «крио» — холод), которые представляют собой специальные иммунные комплексы с антителоподобными свойствами. В норме криоглобулины не должны присутствовать в сыворотке крови. Поэтому, если у вас есть все признаки холодовой аллергии, стоит рассмотреть возможность сдачи анализа на криоглобулины.
Эти иммуноглобулины образуются при нарушении иммунных функций организма и являются ответной реакцией на аутоиммунные, вирусные или бактериальные заболевания. Криоглобулины формируют комплексы при понижении температуры, а при повышении температуры они распадаются. Этот же процесс происходит и в сосудах, что может приводить к воспалению сосудов (васкулит) и ишемии тканей (когда кислород перестает поступать к тканям).
В результате возможно накопление криоглобулинов в мелких и средних сосудах, что может вызвать их повреждение. Чаще всего холодовой аллергии подвергаются открытые участки тела: руки, ушные раковины и кончик носа.
| Симптом | Холодовая аллергия (холодовая крапивница) | Лечение/Профилактика |
|---|---|---|
| Высыпания | Зуд, покраснение, волдыри на коже после воздействия холода | Антигистаминные препараты (перорально или местно), избегание холода, в тяжелых случаях — кортикостероиды |
| Место локализации | Области тела, подвергшиеся воздействию холода (лицо, руки, ноги) | Защитная одежда, кремы с защитой от холода |
| Время появления | В течение нескольких минут после контакта с холодом | Прием антигистаминных препаратов до предполагаемого контакта с холодом |
| Дополнительные симптомы | Отек, головная боль, тошнота, рвота (в тяжелых случаях) | В тяжелых случаях — адреналин |
| Продолжительность | От нескольких минут до нескольких часов, в зависимости от степени воздействия холода и индивидуальной реакции | Избегание триггеров, адаптация образа жизни к климатическим условиям |
| Диагностика | Анамнез, кожные пробы с холодом | Консультация аллерголога/дерматолога |
| Профилактика | Ношение теплой одежды, избегание холодной воды и продуктов, акклиматизация к холоду | Закаливание организма (постепенное), укрепление иммунитета |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о холодовой аллергии и крапивнице:
-
Механизм реакции: Холодовая аллергия, также известная как холодовая крапивница, возникает, когда кожа подвергается воздействию низких температур. В ответ на это организм выделяет гистамин, что приводит к появлению зудящих высыпаний, покраснению и отекам. Интересно, что даже кратковременное воздействие холода, например, при контакте с холодной водой или воздухом, может спровоцировать реакцию.
-
Диагностика и тесты: Для диагностики холодовой аллергии врачи могут проводить специальные тесты, такие как тест с холодным компрессом. На кожу пациента накладывают ледяной пакет на несколько минут, и если через 5-10 минут появляются характерные высыпания, это подтверждает наличие аллергии.
-
Профилактика и лечение: Профилактика холодовой аллергии включает в себя избегание резких перепадов температуры и ношение теплой одежды в холодную погоду. Лечение может включать антигистаминные препараты, которые помогают уменьшить симптомы, а в более тяжелых случаях могут быть назначены кортикостероиды. Важно также проконсультироваться с аллергологом для разработки индивидуального плана лечения.
Как проявляется холодовая крапивница
Если у вас есть аллергия на холод, первым сигналом при воздействии низких температур станет сыпь, основной элемент которой — волдырь. Это остро возникающий отек в сосочковом слое кожи. Аллергическая реакция проявляется внезапно, сопровождаясь сильным зудом на различных участках тела. Вскоре на местах зуда появляются покраснение (гиперемия) и сыпь, которая выступает над поверхностью кожи.
Хроническая холодовая крапивница имеет волнообразный характер течения. Она может длиться довольно долго, особенно если присутствуют очаги хронической инфекции или нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Заболевание проходит через фазы обострений и ремиссий. Обострения могут продолжаться несколько недель или даже месяцев, охватывая весь холодный период года. Для этой формы крапивницы характерна сезонность: осень, зима и ранняя весна.
Круглогодичные обострения чаще всего возникают при контакте кожи с холодной водой.
Рефлекторная холодовая крапивница представляет собой общую или местную реакцию на холод. Иногда она возникает только при переохлаждении всего организма. Местная реакция проявляется сыпью, которая появляется вокруг охлажденного участка кожи, в то время как сама кожа, непосредственно контактирующая с холодом, может оставаться неповрежденной.
Одной из форм реакции организма на низкие температуры является холодовая эритема, которая проявляется покраснением и болевыми ощущениями при глотании холодных напитков. Также могут возникать болезненные дефекации, рвота после употребления холодной пищи и обширная сыпь.
Семейная холодовая крапивница — это редкая форма заболевания. Для нее характерны пятна, папулезная сыпь и жжение, возникающие через 0,5-3 часа после воздействия холода. Возможные системные проявления этой формы аллергии включают лихорадку, озноб, боли в суставах и лейкоцитоз. Известна редкая форма, при которой крапивница появляется через 20-30 часов после воздействия холода. Поскольку высыпания сопровождаются зудом и жжением, диагноз часто ставят с опозданием.
Существует как приобретенная, так и наследственная формы холодовой крапивницы. Первичная форма может сопровождаться головной болью, снижением артериального давления, свистящим дыханием, тошнотой, рвотой и диареей. Приступы развиваются в течение нескольких минут после воздействия, которое может быть вызвано изменением температуры окружающей среды или прямым контактом с холодными предметами.
Возникновение волдыря при контакте со льдом называется диагностическим контактным холодовым тестом. Если охлаждению подвергается все тело (например, при купании), это может привести к снижению артериального давления, что в свою очередь может вызвать серьезные последствия.
Как лечат холодовую аллергию
Лечение холодовой аллергии сосредоточено на устранении причин, вызывающих это заболевание, и включает в себя удаление аллергенов из организма. В более тяжелых случаях эффективным методом является проведение элиминационного теста, который подразумевает госпитализацию, прекращение приема медикаментов и голодание. Такой подход позволяет исключить все возможные неинфекционные аллергены из организма.
Пациентам назначаются антигистаминные препараты, а в более серьезных ситуациях – гормональные средства. Для снижения интоксикации организма применяются методы гемосорбции и энтеросорбции. Наилучшие результаты достигаются при сочетании сеансов гемосорбции с антигистаминными препаратами.
При необходимости также может быть назначена наружная терапия. Местное лечение включает использование растворов, взбалтываемых средств, линиментов и мазей, содержащих противозудные и противовоспалительные компоненты, а также кремов и мазей с глюкокортикоидными гормонами.
Профилактика холодовой аллергии
Профилактика холодовой аллергии заключается в исключении повторного воздействия аллергенов (раздражителей) на организм. Также важно проводить санацию хронических инфекций и своевременно лечить сопутствующие заболевания.
Рекомендуется обратиться за консультацией к различным специалистам, таким как эндокринолог, гастроэнтеролог, стоматолог и ревматолог. Следует принимать меры для предотвращения воздействия низких температур, включая холодную воду, ветер и прохладные напитки, а также избегать общего переохлаждения организма.
Холодовая аллергия — это не такое безобидное состояние, как может показаться на первый взгляд. Поэтому к профилактике и лечению этой аллергии следует подходить с серьезностью и своевременно обращаться к врачу.
Диагностика аллергической крапивницы
Согласно научным исследованиям, в организме человека образуется вещество, известное как криоглобулин. При воздействии низких температур оно может негативно сказаться на здоровье, приводя к появлению крапивницы и другим нежелательным эффектам.
Это заболевание считается идиопатическим, что означает, что его причины не всегда ясны. Установить факторы, способствующие его возникновению, бывает довольно сложно.
Определить наличие этого расстройства у взрослых и детей достаточно просто. Для этого нужно приложить кубик льда к руке, бедру, колену, ноге, ладони или предплечью пациента. Если у вас действительно имеется аллергическая крапивница, то на коже появится волдырь (или несколько), размером с кубик льда.
Внешний вид крапивницы, также известной как уртикария, напоминает крупные, расчесанные укусы комаров. Отличить классическую крапивницу от укуса насекомого легко: при крапивнице образуется множество высыпаний, а не одно.
В некоторых случаях для диагностики пациенту предлагают провести полчаса в холодном помещении с низкой температурой. Аллерголог наблюдает за реакцией кожи и ставит диагноз. Важно избегать переохлаждения и серьезных простудных заболеваний. Этот метод диагностики в настоящее время используется все реже, так как считается не самым гуманным. Современные врачи предпочитают применять более современные методы иммунологических исследований.
Что нужно знать об аллергии на холод
Холодовая крапивница имеет несколько характерных черт:
- первичная аллергическая реакция возникает только при непосредственном контакте с аллергеном;
- хронический дерматит может проявляться в любом возрасте, и, согласно статистике, как мужчины, так и женщины страдают от него в равной степени (это состояние часто сопровождается осложнениями);
- генетическая предрасположенность играет важную роль в развитии хронической аллергии на холод, что позволяет говорить о том, что аллергическая крапивница может передаваться по наследству;
- наличие проблем с функционированием внутренних органов также может спровоцировать вторичную аллергическую крапивницу или стать ее основной причиной;
- даже при наличии предрасположенности к аллергии на холод, соблюдение принципов здорового питания и активный образ жизни могут значительно снизить ее проявления;
- течение заболевания может проходить через несколько этапов: сначала появляются отдельные высыпания, затем ситуация ухудшается, сыпь распространяется по всему телу, и возникают различные симптомы общего недомогания;
- использование некоторых медикаментов (например, кортикостероидов) может спровоцировать внезапное развитие аллергии на холод, особенно при наличии проблем с желудочно-кишечным трактом;
- крапивница не является инфекционным заболеванием, это аутоиммунное расстройство, поэтому заразиться им от другого человека невозможно;
- холодовая аллергия может развиваться на фоне серьезных заболеваний, таких как различные формы гепатита, нарушения в работе щитовидной железы или астма;
- при циррозе печени симптомы и проявления аллергии на холод могут усиливаться.
Как не допустить возникновения холодовой аллергии
Чтобы избежать появления аллергической крапивницы, важно помнить о нескольких рекомендациях:
- Перед тем как выйти на улицу, особенно в зимний период, обязательно наносите на кожу лица защитный крем, чтобы предотвратить покраснения, а губы обрабатывайте бальзамом;
- Не забывайте надевать зимнюю шапку, а также брать с собой перчатки и шарф. В условиях сильного холода дополнительно используйте капюшон и вторую пару перчаток для защиты рук;
- Старайтесь подбирать одежду в соответствии с погодными условиями, чтобы защитить тело от холода, ветра и снега;
- Регулярно выполняйте массаж щек и области носа, чтобы поддерживать защитные функции кожи;
- Обратите внимание на свой рацион, он должен включать продукты, богатые полезными веществами, такими как селен, кальций, железо, цинк и витамины;
- Заботьтесь о своем здоровье, следите за питанием и привычками, занимайтесь физической активностью и чаще гуляйте на свежем воздухе;
- При выборе косметики отдавайте предпочтение средствам, специально разработанным для чувствительной кожи;
- Регулярно посещайте врача и следите за состоянием внутренних органов и организма в целом, чтобы снизить риск заболеваний;
- Помните, что кожа является защитным барьером организма, и снижение ее защитных функций может негативно сказаться на здоровье, поэтому важно своевременно выявлять и лечить проблемы с кожей;
- Избегайте стрессов и чрезмерных физических нагрузок, так как они могут провоцировать аллергические реакции;
- Уделяйте внимание иммунной системе, особенно в периоды повышенной заболеваемости, когда зимой иммунитет часто ослаблен;
- Старайтесь не купаться в холодных водоемах или бассейнах, чтобы избежать переохлаждения;
- Клинический системный дерматит может возникать на фоне эмоциональных стрессов, поэтому заботьтесь о своем психическом здоровье;
- В условиях сильных морозов старайтесь по возможности оставаться дома без необходимости выходить на улицу.
Домашние средства от крапивницы
Аллергическая холодовая крапивница – это заболевание, требующее лечения под наблюдением специалиста-аллерголога. Если вы заметили появление волдырей или покраснений после контакта с холодом, немедленно обратитесь в медицинское учреждение.
Не стоит самостоятельно принимать медикаменты без четкого назначения врача. Позвольте специалисту определить, какие препараты вам необходимы, и правильно рассчитать дозировку. В домашних условиях вы можете облегчить симптомы дерматита с помощью народных средств. Будьте готовы к тому, что процесс лечения может занять много времени – от нескольких недель до нескольких месяцев, а в некоторых случаях и до года. Заболевание иногда сопровождается осложнениями, такими как насморк, шелушение кожи, конъюнктивит, тошнота, рвота, отек слизистой, ринит и слезотечение.
Примочки из крапивы
Возьми щепотку сушеной крапивы и залей её двумя стаканами кипящей воды. Оставь настой на несколько часов. Затем смочи в получившемся отваре ткань или ватный диск и прикладывай к воспалённым участкам кожи, сыпи и пятнам в период обострения.
Отвар из корней малины
В металлической кастрюле разместите 50 граммов измельченного корня малины. Залейте его горячей кипяченой водой (один-два стакана) и доведите до кипения, удерживая на огне еще 15 минут. После этого дайте отвару настояться в течение часа, затем процедите его. Рекомендуется принимать по половине стакана 4-6 раз в день, что поможет остановить развитие болезни (данный метод также подходит для лечения беременных женщин).
Масло зверобоя
При наличии аллергии на холод и хронической крапивнице высыпания часто сопровождаются интенсивным зудом и проявляются в виде розоватых пятен на коже. Для облегчения зуда и устранения сухости можно использовать масло зверобоя, которое следует наносить на пораженные участки кожи.
Однако будьте осторожны при использовании масла зверобоя для местного применения, так как оно обладает довольно сильным действием. Если вы почувствуете жжение, немедленно смойте средство, так как это может привести к ожогу.
Кроме того, вы можете приобрести различные мази, в состав которых входит зверобой. Хотя их запах может быть не самым приятным, они способны значительно улучшить качество жизни при этом заболевании. Эти средства начинают действовать практически мгновенно, и зуд исчезает, если мазь используется в соответствии с инструкцией.
Лечение мятой
Мята обладает высокой эффективностью при острых аллергических реакциях и сыпи, когда воспалительные процессы возникают неожиданно и без видимых причин. Она также помогает при небольших участках крапивницы, которые могут вызывать зуд.
Для приготовления отвара мяты, пей его небольшими порциями в течение дня. Лучше всего заменить им привычный черный чай или кофе. Мятный чай безопасен даже во время беременности и не причинит вреда ребенку.
Не стоит использовать гормональные мази или другие рецептурные препараты без назначения врача, так как это может привести к зависимости.
Если состояние пациента резко ухудшается после контакта с аллергеном, появляются отеки или другие симптомы, такие как боль, необходимо срочно принять антигистаминный препарат, например, Цетрин, или сделать инъекцию. После этого важно немедленно обратиться к врачу.
Приступы аллергии не проходят сами по себе, и не стоит ждать этого. В противном случае может возникнуть анафилактический шок, отек Квинке (ангионевротический отек) или удушье. Это крайне опасные состояния, требующие немедленной и квалифицированной медицинской помощи, иначе существует риск летального исхода.
Людям, страдающим от аллергии на холод, рекомендуется регулярно проходить обследования у специалистов (аллергологов, дерматологов, иммунологов), а также выполнять специфические процедуры контроля и сдавать анализы. Не забывайте сообщать врачу о любых изменениях в вашем состоянии и самочувствии.
Как питаться при крапивнице
Диета играет важную роль в профилактике атопического дерматита и других аутоиммунных заболеваний. Если у вас есть предрасположенность к аллергии на холод, стоит обратить внимание на свой рацион. Необходимо исключить или значительно сократить потребление определенных продуктов, способствующих выбросу гистамина:
- кофе и шоколад;
- большинство видов орехов;
- продукты, содержащие консерванты, искусственные подсластители и эмульгаторы;
- цитрусовые фрукты;
- молоко, молочные изделия и куриные яйца (разрешен только белок);
- грибы и бобовые;
- майонез и соусы с уксусом;
- крепкие алкогольные напитки.
Основу вашего питания должны составлять теплые каши, супы, разрешенные овощи и фрукты (источники клетчатки), а также мясные продукты. В редких случаях можно позволить себе полезные сладости, такие как домашний мармелад или пастила. Привыкайте есть теплую пищу, даже если вы спешите. От мороженого, холодных газированных напитков и подобных продуктов лучше отказаться полностью.
Советы по выбору одежды в холодное время года
Правильный выбор одежды в холодное время года является важным аспектом профилактики холодовой аллергии и крапивницы. Люди, предрасположенные к этим состояниям, должны уделять особое внимание тому, что они носят, чтобы минимизировать риск возникновения симптомов. Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам выбрать подходящую одежду.
- Слои одежды: Носите несколько слоев одежды вместо одной толстой вещи. Это позволит регулировать температуру тела и обеспечит лучшую теплоизоляцию. Внутренний слой должен быть из синтетических материалов, которые отводят влагу от кожи, а верхний слой — из теплых и водоотталкивающих тканей.
- Избегайте шерсти: Хотя шерсть часто считается теплым материалом, она может вызывать раздражение кожи у людей с холодовой аллергией. Лучше выбирать одежду из мягких синтетических тканей или хлопка, которые не вызывают аллергических реакций.
- Закрытые обувь и носки: Обувь должна быть теплой и водонепроницаемой, чтобы защитить ноги от холода и влаги. Носки лучше выбирать из термоизоляционных материалов, которые сохраняют тепло и отводят влагу.
- Шапки и шарфы: Не забывайте о головных уборах и шарфах. Они помогают сохранить тепло, предотвращая потерю тепла через голову и шею. Выбирайте изделия из мягких и теплых тканей, чтобы избежать раздражения кожи.
- Перчатки: Руки также подвержены воздействию холода, поэтому важно носить теплые перчатки. Лучше выбирать модели, которые обеспечивают хорошую теплоизоляцию и защиту от ветра.
- Водонепроницаемые и ветрозащитные материалы: Одежда, изготовленная из водонепроницаемых и ветрозащитных тканей, поможет защитить вас от холодного ветра и дождя, что особенно важно в зимний период.
- Регулярная проверка состояния одежды: Убедитесь, что ваша одежда не имеет повреждений, таких как дыры или порванные швы, которые могут снизить ее теплоизоляционные свойства.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете значительно снизить риск возникновения симптомов холодовой аллергии и крапивницы, а также обеспечить себе комфорт в холодное время года. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и если у вас есть предрасположенность к аллергическим реакциям, стоит проконсультироваться с врачом для получения персонализированных рекомендаций по выбору одежды и профилактике.
Вопрос-ответ
Как избавиться от холодовой крапивницы?
Основное средство при лечении симптомов аллергии на холод — Н1-антигистаминные препараты второго поколения. При необходимости возможно повышение суточной дозы до 4-кратной, однако для этого необходимо получить информированное письменное согласие пациента.
Как предотвратить холодовую аллергию?
Чтобы предотвратить холодовую аллергию, рекомендуется избегать резких перепадов температуры, носить теплую одежду, особенно на открытых участках кожи, и использовать защитные кремы для лица. Также полезно укреплять иммунную систему с помощью здорового питания, регулярной физической активности и соблюдения режима сна. Важно при первых признаках аллергии обратиться к врачу для получения рекомендаций по лечению и профилактике.
Можно ли полностью вылечить аллергию на холод?
Бороться с нею довольно сложно, потому что невозможно полностью устранить аллерген — холод. Ошибочно полагать, что к нему можно постепенно привыкнуть. Это неверно, что аллергические реакции будут возникать, но станут протекать тяжелее.
Какое эффективное средство от аллергии на холод?
Лечение аллергии на холод проводится консервативными методами амбулаторно. Применяются местные препараты, которые помогают снять симптомы. Это могут быть Листерин, Адвантан, Флуцинар. Наносить их следует тонким слоем на пораженные участки.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для точной диагностики. Холодовая аллергия и крапивница могут иметь схожие симптомы, поэтому важно получить профессиональную оценку и рекомендации по лечению.
СОВЕТ №2
Избегайте резких температурных изменений. Если у вас есть предрасположенность к холодовой аллергии, старайтесь не подвергать себя воздействию холодного воздуха или воды, особенно в зимний период.
СОВЕТ №3
Используйте защитную одежду. Носите теплую и непромокаемую одежду, чтобы минимизировать контакт кожи с холодом. Это поможет предотвратить возникновение симптомов аллергии.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на антигистаминные препараты. Если у вас уже есть диагноз холодовой аллергии, обсудите с врачом возможность использования антигистаминов для контроля симптомов перед выходом на холод.
