Экстракт зелёного чая стал популярным в косметологии благодаря антиоксидантным свойствам и способности улучшать состояние кожи. В статье рассмотрим, что такое экстракт зелёного чая, его состав и полезные свойства, а также показания и противопоказания к его использованию. Вы узнаете о десяти эффективных домашних рецептах масок на основе этого компонента, которые помогут поддерживать здоровье и красоту кожи.
Состав и свойства
Основные компоненты зеленого чая включают катехины, аминокислоты, полифенолы и биофлавоноиды. Во время ферментации эти вещества претерпевают минимальные изменения, сохраняя при этом свою полезную активность.
Также сохраняют свою эффективность дубильные вещества, которые способствуют восстановлению тканей, а также минералы и витамины с антиоксидантными свойствами. Кофеин и эфирные масла также не теряют своих качеств. Примечательно, что все эти элементы работают в гармонии, усиливая действие друг друга.
Состав зеленого чая определяет его уникальные свойства:
- лифтинг и омоложение;
- антиоксидантная и детоксицирующая активность;
- регенерация тканей;
- восстановление упругости и эластичности кожи за счет стимуляции синтеза собственного коллагена;
- диуретический эффект;
- осветление и уменьшение пигментации кожи;
- увлажнение;
- нормализация работы сальных желез;
- антивозрастной эффект;
- уменьшение шелушения;
- сужение пор;
- устранение сосудистой сеточки и укрепление стенок капилляров;
- противовоспалительное и антисептическое действие.
Зеленый чай является универсальным средством и подходит для любого типа кожи. Он увлажняет сухую дерму, восстанавливает проблемную, матирует жирную и успокаивает чувствительную.
Экстракт зелёного чая становится всё более популярным в косметических средствах благодаря своим мощным антиоксидантным свойствам и способности улучшать состояние кожи. Эксперты отмечают, что он помогает бороться с воспалениями, уменьшает покраснения и способствует увлажнению. В домашних рецептах экстракт зелёного чая можно использовать в различных формах: от масок до тоников. Например, смешивание экстракта с медом и йогуртом создаёт питательную маску, а добавление в тоник с алоэ вера помогает освежить и тонизировать кожу. Также рекомендуется использовать его в составе скрабов для мягкого отшелушивания. Важно помнить, что регулярное применение таких средств может значительно улучшить текстуру кожи и её общее состояние. Эксперты подчеркивают, что натуральные компоненты, такие как экстракт зелёного чая, не только эффективны, но и безопасны для большинства типов кожи, что делает их идеальными для домашнего использования.
Показания и противопоказания
Зеленый чай рекомендуется при следующих состояниях:
- тусклом цвете кожи, отечности лица, куперозе и первых признаках старения, таких как мелкие морщины. Биофлавоноиды, содержащиеся в экстракте зеленого чая, способствуют тонизированию прекапиллярных сфинктеров и активируют микроциркуляцию. Витамины С и Р укрепляют сосудистые стенки, нормализуют обмен веществ, подтягивают контуры лица и устраняют гипоксию;
Маска с зеленым чаем 3 в 1
- нарушениях лимфотока – кверцетин, входящий в состав, повышает тонус лимфатических сосудов, способствует увеличению диуреза, а кофеин улучшает реологические свойства крови, в то время как биофлавоноиды помогают сбалансировать работу прекапиллярных сфинктеров;
- гидролиподистрофии и локальным жировым отложениям – кофеин активирует липолиз в жировых клетках, а кверцетин помогает уменьшить отечность;
- акне – экстракт зеленого чая обладает себостатическим эффектом;
- первичных признаках возрастных изменений кожи – витамины и биофлавоноиды способствуют синтезу эндоколлагена, укрепляют соединительнотканный каркас и обеспечивают лифтинг-эффект;
-
фотостарении кожи – антиоксиданты защищают дерму от воздействия ультрафиолетовых лучей;
-
для увлажнения обезвоженных и пересушенных волос;
- для восстановления поврежденных ногтей.
К противопоказаниям относятся:
- индивидуальная непереносимость компонентов;
- повреждение целостности кожи;
- пиодермия;
- обострение кожных заболеваний.
| Рецепт | Действие экстракта зеленого чая | Дополнительные ингредиенты |
|---|---|---|
| Тоник для лица | Успокаивает, освежает, сужает поры | 1 ст.л. экстракта зеленого чая, 1 ст.л. воды, 1 ч.л. сока алоэ вера |
| Маска для лица (для жирной кожи) | Матирует, очищает, сужает поры | 1 ст.л. экстракта зеленого чая, 1 ст.л. белой глины, 1 ч.л. меда |
| Маска для лица (для сухой кожи) | Увлажняет, питает, смягчает | 1 ст.л. экстракта зеленого чая, 1 ст.л. йогурта, 1 ч.л. оливкового масла |
| Лосьон для лица (против воспалений) | Снимает покраснения, успокаивает раздражения | 2 ст.л. экстракта зеленого чая, 1 ст.л. отвара ромашки, 1 ч.л. сока лимона |
| Скраб для лица | Очищает, отшелушивает, улучшает цвет лица | 1 ст.л. экстракта зеленого чая, 1 ст.л. овсяных хлопьев, 1 ч.л. меда |
| Кубики льда для лица | Освежает, тонизирует, уменьшает отечность | Экстракт зеленого чая, замороженный в формочках для льда |
| Маска для лица (против морщин) | Улучшает эластичность кожи, разглаживает морщины | 1 ст.л. экстракта зеленого чая, 1 ст.л. бананового пюре, 1 ч.л. масла жожоба |
| Компресс для глаз | Снимает усталость, уменьшает темные круги | Ватные диски, смоченные в охлажденном экстракте зеленого чая |
| Маска для волос | Укрепляет волосы, придает блеск | 1/2 стакана экстракта зеленого чая, 1 ст.л. репейного масла |
| Ополаскиватель для волос | Придает блеск, укрепляет волосы, предотвращает выпадение | Экстракт зеленого чая, разбавленный водой |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о экстракте зелёного чая и его использовании в косметике:
-
Антиоксидантные свойства: Экстракт зелёного чая богат полифенолами, особенно катехинами, которые обладают мощными антиоксидантными свойствами. Это помогает защищать кожу от повреждений, вызванных свободными радикалами, и замедляет процессы старения.
-
Противовоспалительное действие: Зелёный чай известен своими противовоспалительными свойствами, что делает его отличным ингредиентом для ухода за проблемной кожей. Он может помочь уменьшить покраснение и раздражение, а также снизить риск появления акне.
-
Увлажнение и питание: Экстракт зелёного чая способствует увлажнению кожи, улучшая её текстуру и эластичность. Он также помогает в восстановлении барьерной функции кожи, что делает её более устойчивой к внешним воздействиям.
Эти свойства делают экстракт зелёного чая популярным ингредиентом в домашних рецептах косметики, таких как маски, тоники и кремы.
Рецепты
Самый доступный и экономичный способ применения зеленого чая в домашних условиях – это простая заварка 20 г чая на стакан кипятка. Дайте настояться полчаса, затем пропитайте марлю полученным раствором и нанесите на лицо на полчаса. Не стоит смывать состав, дайте коже высохнуть самостоятельно после удаления маски. Можно также вырезать маску из ткани с отверстиями для глаз и рта, но важно соблюдать правила асептики и антисептики при ее хранении.
Еще проще: используйте пакетик чая, заварите его, остудите, слегка отожмите и положите на закрытые глаза на 15 минут. Темные круги и отечность исчезнут, как будто их и не было.
Кроме того, зеленый чай можно использовать в различных бьюти-рецептах:
- Смешайте 100 г пшеничной или овсяной муки с яичным желтком, затем добавьте отвар зеленого чая до получения консистенции сметаны. Нанесите смесь тонким слоем на лицо на 20 минут, затем смойте теплой водой. Если кожа сухая, можно использовать увлажняющий крем.
- Для следующего рецепта потребуется пара ложек косметической глины любого цвета, такое же количество измельченных сухих листьев чая и кефир. Смешайте все ингредиенты до полужидкого состояния, нанесите на лицо и следуйте известной процедуре.
- Заварите крепкий зеленый чай, остудите, добавьте сахар и 5 г дрожжей. После активации дрожжей (примерно 10 минут) добавьте несколько ложек лимонного сока. Нанесите маску на лицо в три слоя с интервалом в 5 минут, держите 15 минут и смойте минеральной водой.
- Яичный желток смешайте с морской солью, измельченной овсянкой, растительным маслом и медом в равных пропорциях. Добавьте настой зеленого чая и нанесите кашицу на лицо на полчаса. Умойтесь теплой водой.
- Растопите 10 г меда на водяной бане, добавьте рисовую муку и измельченный зеленый чай. Чтобы достичь нужной консистенции, введите пару ложек сметаны в остывшую массу. Нанесите смесь на лицо на 20 минут и смойте теплой водой.
- Смешайте столовую ложку порошкового зеленого чая с половиной столовой ложки натурального какао и залейте кипятком до получения густой кашицы. Остудите, добавьте мед до нужной текучести и нанесите на лицо на полчаса. Смывайте теплой водой.
- Три столовые ложки крупнолистового зеленого чая залейте кипятком на 10 минут. Слейте отвар, а листья смешайте с медом и нанесите на лицо на 20 минут, затем смойте остывшим отваром зеленого чая.
- Три столовые ложки зеленого чая залейте горячим молоком, чтобы он полностью покрылся. Через пару минут добавьте пару ложек овсяной муки и дайте настояться под крышкой 10 минут. Измельчите смесь в блендере или нанесите на лицо в натуральном виде на 15 минут. Умойтесь молоком.
- Смешайте три столовые ложки заварки с двумя столовыми ложками домашнего творога, добавьте желток и по ампуле витаминов А, С и Е. Нанесите смесь на лицо на полчаса и смойте теплой водой.
- Это многокомпонентная маска, но результат стоит усилий! Смешайте чайную ложку желатина и спирулины, две ложки картофельного крахмала, столовую ложку глицерина и две ложки растительного масла. Добавьте пару чайных ложек масла аргании и несколько капсул витамина А или Аевита, а также крепко заваренный зеленый чай. Начните с смешивания крахмала, желатина, глицерина и спирулины, затем разбавьте смесь зеленым чаем до средней густоты. Через 5 минут добавьте остальные ингредиенты и перемешайте. Нанесите на лицо на полчаса и смойте теплой водой.
В качестве бонуса – маска для области вокруг глаз на основе зеленого чая: заварите крепкий чай, измельчите листья и добавьте немного отвара и пару ложек сметаны. Нанесите кашицу на две салфетки и разместите под глазами на 15 минут. Темные круги исчезнут, отечность уйдет, а морщинки разгладятся.
Правила приготовления масок
Все компоненты должны быть свежими, и их срок годности не должен истек! Лучше всего приобретать мед, творог и сметану на рынке, чтобы минимизировать риск наличия пестицидов в маске. Для приготовления смеси используйте посуду из стекла или пластика. Измельчать ингредиенты можно с помощью блендера или простых кухонных принадлежностей, таких как нож или вилка. Если консистенция получившегося средства вас не устраивает, вы можете загустить ее с помощью крахмала или муки. Для разбавления подойдут молоко, кефир, простокваша, отвар трав или просто вода.
Представленные рецепты являются базовыми. Это означает, что вы можете их адаптировать и изменять состав ингредиентов по своему усмотрению. Основой служит зеленый чай, который прекрасно сочетается с любыми компонентами, подходящими для вашей кожи.
Экспериментируйте, у вас все получится!
Советы по выбору экстракта зелёного чая
При выборе экстракта зелёного чая для использования в косметических целях важно учитывать несколько ключевых аспектов, чтобы получить максимальную пользу для кожи. Вот несколько советов, которые помогут вам сделать правильный выбор:
- Форма экстракта: Экстракт зелёного чая доступен в различных формах: жидкий, порошковый и в виде капсул. Для косметических процедур чаще всего используют жидкий экстракт или порошок, так как они легче всего смешиваются с другими ингредиентами.
- Качество продукта: Обратите внимание на качество экстракта. Выбирайте продукты, которые содержат высокую концентрацию катехинов – активных веществ, отвечающих за антиоксидантные свойства зелёного чая. Ищите экстракты, полученные из свежих листьев, так как они содержат больше полезных веществ.
- Состав: Изучите состав продукта. Избегайте экстрактов с добавлением искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов. Чистый экстракт зелёного чая без дополнительных химических веществ будет наиболее эффективным и безопасным для кожи.
- Производитель: Обратите внимание на репутацию производителя. Известные бренды, которые специализируются на натуральной косметике, чаще всего предлагают более качественные и безопасные продукты. Читайте отзывы и рекомендации, чтобы убедиться в надежности выбранного вами бренда.
- Срок годности: Убедитесь, что экстракт свежий и не просрочен. Устаревшие продукты могут потерять свои полезные свойства и даже вызвать аллергические реакции.
- Аллергические реакции: Перед использованием экстракта зелёного чая проведите тест на аллергическую реакцию. Нанесите небольшое количество продукта на запястье и подождите 24 часа. Если не возникло покраснения или зуда, экстракт можно использовать.
- Способ применения: Ознакомьтесь с рекомендациями по применению экстракта. Некоторые продукты могут быть предназначены только для наружного применения, в то время как другие могут использоваться как добавка в пищу. Убедитесь, что вы используете экстракт в соответствии с его назначением.
- Концентрация: Обратите внимание на концентрацию экстракта. Для косметических целей достаточно 5-10% экстракта в масках и кремах. Слишком высокая концентрация может вызвать раздражение кожи.
- Условия хранения: Храните экстракт зелёного чая в прохладном, тёмном месте, чтобы сохранить его полезные свойства. Избегайте воздействия прямых солнечных лучей и высокой температуры.
- Сочетание с другими ингредиентами: Экстракт зелёного чая хорошо сочетается с другими натуральными ингредиентами, такими как мед, алоэ вера, масла и экстракты фруктов. Это позволяет создать эффективные и безопасные косметические средства для ухода за кожей.
Следуя этим советам, вы сможете выбрать качественный экстракт зелёного чая, который станет отличным дополнением к вашему косметическому арсеналу и поможет улучшить состояние кожи.
Вопрос-ответ
Как приготовить экстракт зеленого чая для кожи в домашних условиях?
Смешайте 1 столовую ложку зелёного чая с двумя столовыми ложками лимонного сока и мёда. Добавьте 1 столовую ложку экстракта гамамелиса, 3 капли витамина Е, 4 капли масла чайного дерева и 1 столовую ложку пищевой соды. Хорошо перемешайте и храните в холодильнике до 2 недель.
Как сделать маску для лица с зеленым чаем?
Чайная ложка заварки зеленого чая заваривается на протяжении 5 минут. Настой сцеживается, а используются именно заваренные листы. К ним стоит добавить столовую ложку сметаны и нанести на кожу лица на 10-15 минут, после чего тщательно смыть прохладной водой. Увлажняющая яичная маска для сухой кожи.
Можно ли наносить экстракт зеленого чая непосредственно на кожу?
Это можно сделать, разбавив 1 ч. л. экстракта зелёного чая в 1 ч. л. дистиллированной воды и нанеся небольшое количество этой смеси размером с монету на небольшой участок кожи, не склонный к чувствительности. Экстракт зелёного чая ни в коем случае нельзя использовать в области глаз, внутренней части носа и ушей, а также на других особо чувствительных участках кожи.
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием экстракта зелёного чая в домашних рецептах, проведите тест на аллергию. Нанесите небольшое количество экстракта на запястье и подождите 24 часа. Если не появится покраснения или зуда, можно смело использовать его в уходе за лицом.
СОВЕТ №2
Для максимальной пользы от экстракта зелёного чая, используйте его в сочетании с другими натуральными ингредиентами, такими как мед, йогурт или алоэ вера. Это поможет усилить увлажняющие и антивозрастные свойства масок.
СОВЕТ №3
Не забывайте о регулярности. Чтобы увидеть заметные результаты от использования экстракта зелёного чая, применяйте маски и средства на его основе не реже 2-3 раз в неделю. Это поможет улучшить тонус кожи и уменьшить воспаления.
СОВЕТ №4
Храните экстракт зелёного чая в темном и прохладном месте, чтобы сохранить его полезные свойства. Также старайтесь использовать свежеприготовленные смеси, так как со временем они могут терять свою эффективность.
