Зимой ветер и мороз негативно влияют на кожу, вызывая обветривание и шелушение. Эти симптомы не только доставляют дискомфорт, но и ухудшают внешний вид. В статье рассмотрим причины обветривания кожи, основные симптомы и эффективные методы борьбы с проблемой. Также предложим простые рецепты домашнего ухода для успокоения воспаления и восстановления здоровья кожи.
Почему обветривается лицо
С приходом зимнего сезона у нас, девушек, появляется множество новых забот. Чтобы это время года не стало источником неприятностей, а оставалось волшебным и полным чудес, важно научиться правильно ухаживать за кожей лица и защищать её от обветривания, даже в самые суровые морозы.
Обветривание кожи может происходить не только зимой. Однако, когда сильный ветер сочетается с морозом, этот процесс ускоряется и становится более выраженным. Капилляры и сосуды на лице, стремясь защититься, начинают сжиматься, что ухудшает кровообращение. В результате кожа недополучает кислород и питательные вещества, теряет влагу и, как следствие, свою защитную функцию.
Если день выдался ветреным и солнечным, ситуация усугубляется воздействием ультрафиолетовых лучей на повреждённый верхний слой кожи.
Состояние эпидермиса ухудшается, и могут проявляться следующие неприятные симптомы:
- Покраснение. Оно может охватывать всё лицо или проявляться локально, например, на щеках, носу или подбородке.
- Зуд, пощипывание и болезненные ощущения. Особенно они ощущаются при прикосновении к проблемным участкам.
- Шелушение и сухость. Постоянное ощущение стянутости кожи. Эпидермис становится грубым и шершавым.
- Отёчность. Лицо выглядит заметно припухлым.
- В солнечные дни могут появляться сыпь и волдыри, напоминающие ожоги.
- Если не обратить внимание на проблему, могут возникнуть трещины и эрозии, которые болезненны и заживают довольно трудно.
Эксперты в области дерматологии рекомендуют несколько шагов для восстановления кожи лица после воздействия холодного ветра и мороза. Прежде всего, важно очистить кожу от загрязнений и остатков косметики с помощью мягкого очищающего средства. Затем следует нанести увлажняющий крем, содержащий компоненты, такие как гиалуроновая кислота или глицерин, которые помогут удержать влагу.
Также специалисты советуют использовать масла, например, кокосовое или оливковое, для дополнительного питания и защиты. Важно избегать горячих ванн и душей, так как они могут усугубить состояние кожи. Наконец, эксперты подчеркивают значимость защиты кожи от дальнейшего воздействия холода, рекомендуя носить шарфы и использовать солнцезащитные средства даже в зимний период.
Скорая помощь при обветрившейся коже: чем намазать лицо?
Кожа стала сухой и потрескавшейся. Что делать в этой ситуации? В первую очередь, необходимо предпринять срочные меры для улучшения состояния.
В этот период умывайся только теплой водой. Горячая вода, как утверждают косметологи, не подходит для гигиенических процедур. Также стоит временно отказаться от холодных водных процедур.
На ближайшие две недели забудь о скрабах и пилингах — они не понадобятся. Будь осторожна с выбором средств для умывания. Рекомендую использовать детское крем-мыло, так как оно является наименее агрессивным.
Советы по уходу за кожей в зимний период
После умывания и в течение дня 3-4 раза наносите на лицо увлажняющий крем. Если кожа сильно раздражена, лучше использовать детский крем или средства с декспантенолом (например, Бепантен, Д-Пантенол, Пантестин).
По вечерам рекомендуется смазывать кожу маслами — миндальным, оливковым, облепиховым или персиковым. Наносите их тонким слоем на очищенное лицо, а излишки убирайте салфеткой.
В течение десяти дней постарайтесь минимизировать использование декоративной косметики. Полностью исключите средства, содержащие спирт, так как они могут дополнительно раздражать и сушить кожу.
Теперь несколько рекомендаций, которые на первый взгляд не связаны с косметологией, но их соблюдение в период обострения также очень важно:
- Обращай внимание на уровень влажности в помещении, где ты проводишь много времени. Если воздух слишком сухой, используй автоматический увлажнитель. Если его нет, просто распыляй воду из мелкодиспенсерного пульверизатора.
- Увеличь потребление жидкости, чтобы поддерживать кожу увлажненной изнутри.
- Избегай жирной и острой пищи, а также различных пряностей и солений. Эти продукты могут негативно влиять на водно-солевой баланс в организме и ухудшать состояние кожи.
| Симптом | Первая помощь | Что делать дальше |
|---|---|---|
| Покраснение, жжение, легкое покалывание | Нанести успокаивающий крем или гель с пантенолом, алоэ вера или витамином Е. | Продолжать увлажнять кожу кремом несколько раз в день. Избегать агрессивного воздействия солнца и ветра. |
| Сухость, шелушение | Нанести питательный крем или маску с маслами (оливковое, кокосовое, ши). | Регулярно использовать увлажняющие средства. Пить больше воды. |
| Трещины, ранки | Обработать ранки антисептиком (хлоргексидин, мирамистин). Нанести заживляющую мазь (бепантен, солкосерил). | При сильном повреждении кожи обратиться к врачу. |
| Отек, сильное покраснение, боль | Приложить холодный компресс на 15-20 минут. Принять обезболивающее средство (парацетамол, ибупрофен). | Обратиться к врачу, особенно если симптомы усиливаются. |
| Сильный зуд | Принять антигистаминный препарат (супрастин, тавегил). Нанести крем с противовоспалительным действием. | Если зуд не проходит, обратиться к врачу. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о том, что делать, если лицо обветрилось на ветру и морозе:
-
Натуральные масла: Одним из самых эффективных средств для восстановления кожи после обветривания являются натуральные масла, такие как масло ши или кокосовое масло. Они не только увлажняют, но и создают защитный барьер, предотвращая дальнейшую потерю влаги.
-
Гидратация изнутри: Важно помнить, что увлажнение кожи начинается изнутри. Употребление достаточного количества воды и продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами (например, рыбы и орехи), помогает поддерживать здоровье кожи и улучшает её способность восстанавливаться после воздействия холода.
-
Теплые компрессы: Для облегчения состояния кожи можно использовать теплые компрессы. Они помогают улучшить кровообращение и способствуют восстановлению кожи. Однако важно, чтобы компрессы были не слишком горячими, чтобы не вызвать дополнительное раздражение.
Что предлагает индустрия
Косметологи не обошли стороной эту проблему и разработали разнообразные средства, которые помогут справиться с неприятной ситуацией. Посетив специализированный магазин или аптеку, вы с легкостью найдете продукты, способные быстро и эффективно решить ваши проблемы.
- COW / Молочное мыло для красоты.
Это туалетное мыло идеально подходит для сухой и обветренной кожи. В его состав входят молочные протеины и растительные экстракты, которые обеспечивают глубокое увлажнение и предотвращают потерю влаги. Мыло обладает нежным ароматом розы.
- Витэкс / Зимний уход SOS.
Крем-маска, предназначенная для восстановления обветренной кожи лица и рук. Она мгновенно смягчает и устраняет сухость, способствует заживлению микротрещин и восстанавливает защитные функции эпидермиса. Содержит богатый комплекс активных ингредиентов: масла ши, макадамии, хлопка, экстракт горного эдельвейса и д-пантенол.
- NSP / Крем с маслом какао.
Кондиционирующий крем с маслом какао, который идеально подходит для ухода за проблемной, воспаленной, обветренной и шелушащейся кожей. Он смягчает и успокаивает раздраженную кожу. В состав входят масло какао-бобов, абрикосовые и сладкие миндальные масла, а также экстракты ромашки, зеленого чая и алоэ.
Как помочь коже в домашних условиях
Ты предпочитаешь натуральные средства и домашние рецепты? У меня есть для тебя отличные идеи!
- Растительная помощь
Ромашка, календула, череда, шалфей, берёзовые листья, тысячелистник… Каждое из этих растений обладает способностью уменьшать раздражение и способствовать быстрому заживлению кожи. Завари одно или несколько из этих целебных трав кипятком и дай настояться. Процеди отвар, смочи в нём кусочек мягкой ткани и наложи на лицо в виде компресса.
В течение дня не забывай протирать лицо ватным диском, смоченным в этом лечебном растворе, несколько раз.
- Масляные компрессы
Для этой процедуры отлично подойдёт обычное оливковое масло. Однако ты можешь выбрать любое другое, например, масло какао, облепихи, персиков или миндаля. Приготовь кусочек марли в один слой.
Подогрей масло до тёплого состояния, но не до горячего. Обмакни марлю в масло и равномерно распределите по лицу. Полежи с компрессом двадцать минут, расслабься. Затем аккуратно убери излишки масла с помощью тампона. Смывать не нужно.
Успокаивающие маски
Используй рецепты простых, но эффективных масок.
- Традиционная сметана
Помнишь, как в детстве мама спасала тебя от различных проблем с кожей, используя обычную сметану? Будь то солнечные ожоги, обветренные щеки или трещинки на руках и лице — это действительно простое, но гениальное средство. Сметана содержит жиры и кислоты, которые великолепно смягчают и увлажняют кожу. Этот кисломолочный продукт помогает снять раздражение и воспаление, способствует дыханию кожи и обладает антибактериальными свойствами.
Нанеси сметану толстым слоем на лицо, оставь на 20 минут, а затем смой теплой водой без мыла.
- Алоэ и масло
Возьми лист алоэ, очисти его от кожуры и извлеки сок. Добавь чайную ложку любого косметического масла. Нанеси полученную смесь на лицо и через полчаса смой теплой водой. Эту процедуру можно проводить дважды в день. Уже через сутки ты заметишь, как болезненность и воспаление уменьшаются.
- Овсянка и мёд
Овсянка поможет снять воспаление, мёд увлажнит и насытит кожу, а йогурт станет отличным смягчающим компонентом. В чашке смешай по чайной ложке каждого ингредиента и тщательно перемешай. Нанеси маску на лицо, уделяя особое внимание проблемным зонам. Подержи 20 минут и смой.
Чтобы минимизировать риск обветривания кожи, лучше предотвратить эту проблему. Перед выходом на улицу обязательно используй защитный крем. Не забывай о массаже лица, который активизирует кровообращение и усиливает защитные функции кожи. Употребляй витамины, добавь в рацион больше овощей и фруктов. Не забывай про шапку и шарф. И всё будет отлично!
Профилактика обветривания кожи в будущем
Чтобы избежать обветривания кожи лица в будущем, необходимо соблюдать несколько простых, но эффективных рекомендаций. Прежде всего, важно правильно ухаживать за кожей, особенно в холодное время года. Вот несколько советов, которые помогут защитить вашу кожу от неблагоприятных погодных условий.
1. Увлажнение и питание кожи
Используйте увлажняющие кремы и масла, которые создают защитный барьер на поверхности кожи. Идеально подойдут средства с содержанием гиалуроновой кислоты, глицерина и натуральных масел (например, кокосового или оливкового). Наносите их на лицо за 30-60 минут до выхода на улицу, чтобы дать коже время впитать активные компоненты.
2. Выбор подходящих косметических средств
Обратите внимание на состав косметики. Избегайте продуктов с высоким содержанием спирта, так как они могут дополнительно сушить кожу. Лучше выбирать кремы и бальзамы с натуральными ингредиентами, которые помогут удерживать влагу и защищать от ветра и мороза.
Читайте также:
3. Защита губ
Не забывайте о губах, которые также подвержены обветриванию. Используйте бальзамы для губ с защитными свойствами, содержащие воски и масла. Наносите их регулярно, особенно перед выходом на улицу.
4. Одежда и аксессуары
Правильная одежда играет важную роль в защите кожи. Носите шарфы, которые можно обернуть вокруг лица, и шапки, которые защищают лоб и щеки. Это поможет минимизировать контакт кожи с холодным воздухом.
5. Увлажнение воздуха в помещении
Сухой воздух в помещениях, особенно в отопительный сезон, может негативно сказаться на состоянии кожи. Используйте увлажнители воздуха или просто ставьте миски с водой рядом с обогревателями, чтобы поддерживать оптимальный уровень влажности.
6. Правильное питание
Не забывайте о важности питания для здоровья кожи. Включите в свой рацион продукты, богатые витаминами A, C и E, а также омега-3 жирными кислотами. Эти вещества способствуют улучшению состояния кожи и помогают ей лучше справляться с неблагоприятными условиями.
7. Регулярные процедуры по уходу за кожей
Регулярно проводите процедуры по уходу за кожей, такие как пилинг и маски. Это поможет удалить омертвевшие клетки и улучшить кровообращение, что в свою очередь способствует лучшему усвоению питательных веществ из косметических средств.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете значительно снизить риск обветривания кожи лица и сохранить её здоровье и красоту даже в самые холодные и ветреные дни.
Вопрос-ответ
Как ветер влияет на лицо?
Воздействие ветра может привести к высыханию и ослаблению внешнего слоя кожи. Затем сила ветра может заставить эти сухие фрагментированные клетки кожи отпасть. Потеря части этого внешнего слоя кожи снижает солнцезащитные эффекты рогового слоя.
Чем мазать лицо при сильном морозе?
При сильном морозе рекомендуется использовать защитные кремы с высоким содержанием жиров и восков, которые создают барьер на коже и предотвращают её обезвоживание. Идеально подойдут средства с натуральными маслами (например, кокосовым или оливковым), а также специализированные зимние кремы, содержащие SPF для защиты от ультрафиолетовых лучей.
Как холод влияет на лицо?
Под воздействием холода кожа становится более упругой, поры сужаются, уменьшается отёчность. Регулярные процедуры стимулируют выработку коллагена, который отвечает за гладкость и эластичность кожи. Это особенно эффективно при первых признаках старения, таких как морщины, потеря тонуса и обезвоженность кожи.
Советы
СОВЕТ №1
Перед выходом на улицу в холодную и ветреную погоду обязательно наносите на лицо защитный крем или бальзам. Выбирайте средства с высоким содержанием жиров и витаминов, которые создадут барьер и предотвратят потерю влаги.
СОВЕТ №2
После возвращения домой обязательно увлажните кожу лица. Используйте питательные маски или кремы с гиалуроновой кислотой и натуральными маслами, чтобы восстановить баланс влаги и успокоить раздражение.
СОВЕТ №3
Не забывайте о внутреннем увлажнении. Пейте достаточное количество воды в течение дня, чтобы поддерживать уровень гидратации кожи изнутри. Это поможет предотвратить сухость и обветривание.
СОВЕТ №4
Если кожа сильно обветрилась, избегайте использования агрессивных очищающих средств. Выбирайте мягкие гели или молочко для умывания, чтобы не усугубить состояние кожи и не вызвать дополнительное раздражение.
