Черные точки на лице, или комедоны, — распространенная проблема кожи, затрагивающая людей разных возрастов. Они портят внешний вид и вызывают дискомфорт, что побуждает искать способы их устранения. В статье рассмотрим причины появления черных точек и эффективные методы борьбы с ними. Узнайте, как ухаживать за кожей и какие процедуры помогут вернуть ей здоровый вид.
Как выглядят черные точки
Прыщи бывают двух типов:
- Открытые, с темной точкой в центре поры;
- Закрытые, представляющие собой бугорок с белым содержимым внутри.
Оба типа относятся к комедонам.
Они возникают в результате нарушений в функционировании кожи. Комедоны не представляют опасности. Однако причины их появления могут сигнализировать о проблемах в организме.
Основная проблема заключается в избыточном производстве кожей себума – кожного сала.
Эксперты в области дерматологии подчеркивают, что черные точки, или комедоны, являются распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие люди. Основной причиной их появления является избыточное выделение себума и закупорка пор. Для эффективного избавления от этих неприятных «гостей» специалисты рекомендуют регулярное очищение кожи с использованием мягких скрабов и эксфолиантов, содержащих салициловую кислоту. Также важно включить в уход за кожей увлажняющие средства, чтобы предотвратить избыточное выделение жира. Профессиональные процедуры, такие как химические пилинги и лазерная терапия, могут значительно улучшить состояние кожи. Однако, прежде чем принимать решение о лечении, важно проконсультироваться с дерматологом, чтобы выбрать наиболее подходящий метод, учитывая индивидуальные особенности кожи.

Причины возникновения
- Неправильный рацион;
- Молочные изделия;
- Позднее очищение;
- Чрезмерный уход;
- Ущерб фолликулу;
- Изменения гормонального фона;
- Подростковый период;
- Менструация;
- Употребление контрацептивов.
| Метод борьбы с черными точками | Описание метода | Плюсы | Минусы |
|---|---|---|---|
| Регулярное очищение лица | Умывание дважды в день мягким очищающим средством, использование тоника. | Просто, доступно, предотвращает появление новых черных точек. | Неэффективно при уже имеющихся забитых порах. |
| Паровая баня для лица | Распаривание лица над горячей водой или с использованием специальных приборов. | Раскрывает поры, облегчает удаление черных точек. | Может повредить чувствительную кожу, не подходит для людей с куперозом. |
| Скрабирование | Использование скрабов для лица с мягкими абразивными частицами. | Эффективно удаляет омертвевшие клетки кожи, предотвращает закупорку пор. | Может травмировать кожу при чрезмерном использовании. |
| Маски из глины | Нанесение масок из белой, голубой или зеленой глины. | Подсушивает кожу, абсорбирует излишки кожного сала. | Может пересушивать кожу, требует регулярного использования. |
| Химические пилинги | Процедуры с использованием кислот (салициловая, гликолевая). | Эффективно удаляют омертвевшие клетки, уменьшают воспаление. | Может вызвать раздражение, требует профессионального проведения. |
| Профессиональная чистка лица | Процедура в косметическом салоне (механическая, ультразвуковая). | Эффективно удаляет черные точки, глубоко очищает поры. | Дорогостоящая, требует квалифицированного специалиста. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о черных точках на лице и способах их устранения:
-
Причины появления: Черные точки, или комедоны, образуются в результате закупорки пор кожи избыточным себумом (кожным жиром), мертвыми клетками кожи и загрязнениями. Когда эта смесь окисляется на воздухе, она становится черной, что и придает им характерный вид.
-
Методы удаления: Существует множество способов борьбы с черными точками, включая механическую чистку, химические пилинги и использование средств с салициловой кислотой. Салициловая кислота проникает в поры и помогает растворять жир и мертвые клетки, что способствует их очищению.
-
Профилактика: Чтобы предотвратить появление черных точек, важно поддерживать регулярный уход за кожей, включая очищение, отшелушивание и увлажнение. Также стоит обратить внимание на диету: употребление продуктов, богатых антиоксидантами, может помочь улучшить состояние кожи и снизить риск появления комедонов.

Рекомендации по устранению черных точек
-
Попробуй изменить свой рацион, исключив молоко и молочные продукты на две недели.
-
Умывайся утром и вечером с использованием очищающих средств и воды.
- Избегай кремообразных средств для снятия макияжа, за исключением области вокруг глаз.
- Заботься о коже лица, используй тоник и откажись от мицеллярной воды, так как она может забивать поры.
- Не применяй уходовые средства с маслами, так как они могут усугубить проблему закупорки пор.
- Выбери крем, гель или сыворотку для лица с салициловой кислотой и наноси их на здоровые участки кожи.
Как избавиться от черных точек на лице?
- Приобрети специальное средство для уменьшения черных точек.
- Не стоит слишком увлекаться масками-пленками, рекомендуется использовать их не чаще одного раза в неделю, в сочетании с другими средствами для удаления черных точек.
- Скрабы и эксфолианты в данном случае неэффективны. Риск повредить кожу превышает вероятность ее улучшения. Используй скрабы не чаще 1-2 раз в неделю.
Важно разобраться в причинах появления комедонов. Устранение последствий не решает основную проблему.
После активной борьбы с комедонами, оцени результаты через пару недель.
Если улучшений не наблюдается, хотя это маловероятно, как минимум новые черные точки не должны появиться, а старые должны немного потускнеть. Если изменений недостаточно, стоит обратиться к дерматологу.
Обратиться к дерматологу
Специалист подберет оптимальное питание и лечение, включая кремы, мази или гели для наружного использования, содержащие ретинол, салициловую кислоту, третиноин, тазаротен или гормональные компоненты в более запущенных случаях. Будьте осторожны при использовании новых медикаментов. Гормональные средства эффективно справляются с проблемой и помогают ее устранить. Однако стоит помнить, что они могут вызывать привыкание кожи и приводить к истончению эпидермиса, верхнего слоя кожи.

Обратиться к косметологу
Косметология за последние 15 лет значительно продвинулась вперёд. Теперь в арсенале специалистов имеются не только аппараты д’Арсонваля, которые, к слову, пришли из физиотерапевтических кабинетов и зарекомендовали себя как эффективные устройства. В 2005 году выбор профессиональной уходовой косметики был крайне ограничен, и в основном состоял из небольшого ассортимента продукции из Франции. Сегодня же бьюти-индустрия предлагает огромное разнообразие услуг и процедур, способных удовлетворить любые потребности и финансовые возможности. Технические возможности современных косметологических процедур действительно впечатляют, что, в свою очередь, привело к значительному улучшению качества предоставляемых услуг.
Косметолог — это ваш надежный помощник. Это врач, который прошёл обучение в медицинском вузе на протяжении 7-10 лет и накапливал практический опыт. Его знания выходят за рамки простого применения аптечных мазей. Косметолог занимается комплексным лечением, основываясь на глубоких знаниях о человеческом организме, структуре кожи и биохимических процессах. В его распоряжении находится широкий спектр оборудования и косметических средств, а также практический опыт. Врач разработает поэтапную программу лечения и предоставит рекомендации, следуя которым вы сможете гарантированно добиться положительных изменений.
Косметологические процедуры по устранению комедонов
Чистка лица
Процедуры очищения кожи направлены на глубокое очищение кожного покрова. Они способствуют восстановлению естественных процессов обновления и обмена веществ в коже.
Существует четыре основных типа чистки:
-
Механическая, ручная – в ходе этой процедуры косметолог удаляет прыщи с помощью пальцев и специального инструмента в виде петельки. Хотя процесс может быть болезненным, он оправдывает себя, так как это наиболее тщательный метод очистки. Рекомендуется проводить такую чистку каждые 2-3 месяца при умеренном количестве высыпаний. При большом количестве комедонов процедуру следует выполнять в несколько этапов с интервалом в месяц. Для профилактики достаточно делать чистку раз в 4-6 месяцев. Однако стоит учитывать возможные побочные эффекты и противопоказания;
-
Ультразвуковая. В этом методе используется аппарат для очищения эпидермиса, который удаляет мертвые клетки. Процедура помогает избавиться от комедонов и излишков кожного сала. Ультразвук воздействует на дерму, тонизируя её, улучшая цвет лица, стимулируя иммунные процессы и активируя регенерацию. Это по сути пилинг, но более щадящий, что делает его подходящим для чувствительной кожи;
-
Химическая. В основе этого метода лежит состав пилинга. Косметолог определяет, какую проблему необходимо решить с помощью процедуры, и выбирает пилинг в зависимости от типа кожи. Химический состав пилинга растворяет ороговевшие клетки и очищает поры от комедонов. Он нормализует выделение кожного сала, разглаживает и тонизирует эпидермис, способствуя его обновлению. Пилинги представлены в широком ассортименте, что позволяет подобрать подходящий вариант практически для каждого;
-
Комбинированная. Этот метод объединяет различные техники, создавая наиболее эффективные процедуры – комбинированные чистки. Они могут сочетать механическую и ультразвуковую или химическую чистку, что позволяет индивидуально подойти к выбору процедуры, учитывая особенности вашей кожи.
Микродермабразия
Специалист применяет устройство с разнообразными насадками. Основная цель процедуры заключается в шлифовке верхнего слоя кожи. Поверхность насадки схожа с пилочкой для ногтей, но обладает значительно более мелкой абразивностью. В результате данной процедуры эпидермис очищается от ороговевших клеток. Это способствует очищению, выравниванию и ускорению процесса обновления кожного покрова.
Лазер
Лазерная терапия используется для удаления волос, омоложения кожи, борьбы с пигментацией и многими другими процедурами. Но может ли этот аппарат помочь в очищении лица от акне? Основная идея заключается в его способности к точечному и зональному воздействию. Лазерный луч проникает глубоко в дерму и обладает дезинфицирующими свойствами. В отличие от традиционных методов, которые действуют лишь на поверхности, лазерная терапия нацелена на уничтожение бактерий внутри комедонов. Этот метод способствует снятию раздражения, успокаивает воспаленные участки, предотвращает появление новых высыпаний и сужает поры. Кроме того, лазер помогает выровнять текстуру кожи и улучшить цвет лица.
Черные точки на лице
Это открытые комедоны, которые возникают, когда поры забиваются смесью кожного сала и омертвевших клеток кожи. Многие люди ошибочно принимают черные точки за сальные протоки, известные как sebaceous filaments. Однако между ними есть важные различия:
- Черные точки представляют собой полностью забитые поры.
- Sebaceous filaments — это естественная часть волосяного фолликула. Они не блокируют поры, а выстилают их изнутри, служа каналом для вывода себума на поверхность кожи.
- Черные точки встречаются не у всех, тогда как сальные протоки есть у каждого. Удалить черные точки возможно, а вот избавиться от сальных протоков — бесполезная затея, так как они появятся снова.
Чтобы определить, что именно вас беспокоит, обратите внимание на их внешний вид:
- Черные точки — это плотные образования с темной и твердой верхушкой, напоминающие пробки.
- Содержимое сальных протоков (sebaceous filaments) имеет полупрозрачный желтоватый или сероватый оттенок и при выдавливании выходит в виде нити, по текстуре напоминающей вазелин.
Сальные протоки, открывающиеся в поры, играют важную роль, обновляя защитную гидролипидную мантию кожи. Их содержимое состоит из смеси клеток эпидермиса, себума и бактерий. Обычно на сухой и нормальной коже такие поры почти незаметны, в то время как на жирной и комбинированной коже они могут быть видны из-за избытка себума.
Комедоны (черные точки) формируются, когда кожное сало в этих каналах становится слишком густым. В результате происходит окисление, и пигмент меланин из себума проявляется. Расширенные поры чаще всего являются следствием генетической предрасположенности, и полностью избавиться от них невозможно — можно лишь временно уменьшить их видимость.
Существует несколько причин появления черных точек:
- Гормональные изменения: половое созревание, колебания гормонального фона в зрелом возрасте, беременность, климакс.
- Питание: шоколад, молоко и жирные молочные продукты, углеводы (хлеб, выпечка).
- Проблемы с пищеварительной системой.
- Неправильно подобранные средства ухода за кожей: тальк, силикон, кокосовое и минеральное масла.
- Недостаточное очищение кожи.
- Нерегулярное отшелушивание.
Чтобы поры оставались чистыми как можно дольше, следуйте нескольким простым рекомендациям.
- Умывайтесь дважды в день, особенно утром, так как пик салообразования происходит в 4:00–5:00.
- Изучайте состав косметических средств перед покупкой.
- Не забывайте об эксфолиации.
- Спиртосодержащие средства могут помочь сузить поры, но не злоупотребляйте ими — спирт сушит кожу, что может привести к увеличению выделения себума.
Важно понимать, что на начальных стадиях акне и черных точек можно эффективно бороться с помощью доступных средств: увеличьте потребление овощей и клетчатки, сократите количество сахара, выбирайте косметику на основе натуральных компонентов для деликатного очищения.
Самый простой способ избавиться от черных точек — выдавить их. Однако этот метод может быть травматичным и привести к воспалению. Поэтому лучше обратиться к косметологу, который предложит процедуры для глубокого очищения кожи:
- Механическая чистка выполняется вручную с использованием специального инструмента.
- Вакуумная чистка подразумевает предварительное распаривание кожи и использование аппарата с вакуумной насадкой для удаления сала и загрязнений из пор.
- Вапоризация включает обработку кожи паром с озоном, что обладает бактерицидными свойствами. Пар расширяет поры и помогает регулировать выделение кожного сала.
- Ультразвуковая чистка — самая безопасная и эффективная процедура, выполняемая с помощью специальной лопатки, которая удаляет сальные пробки с помощью ультразвуковых волн.
Для удаления черных точек выбирайте средства, подходящие вашему типу кожи:
- Патчи или полоски от черных точек наносятся на влажную кожу на 10-15 минут.
- Очищающие маски на основе глины вытягивают сало из пор, а активные компоненты помогают нормализовать выделение себума.
- Кремы и тоники с кислотами (бензоиновой, салициловой, гликолевой) ускоряют процесс отшелушивания омертвевших клеток.
- Скрабы — эффективный, но довольно грубый способ эксфолиации, не подходящий для чувствительной, воспаленной и склонной к раздражениям кожи.
В перерывах между чистками обеспечьте коже поддерживающий уход с очищающими и регулирующими выработку себума компонентами.
Профилактика появления черных точек
Профилактика черных точек на лице – это важный аспект ухода за кожей, который поможет избежать появления этих неприятных «гостей». Основные причины их возникновения связаны с избыточным выделением кожного сала, закупоркой пор, а также неправильным уходом за кожей. Чтобы минимизировать риск появления черных точек, следует обратить внимание на несколько ключевых моментов.
1. Регулярное очищение кожи. Очищение – это основа ухода за кожей. Используйте мягкие очищающие средства, подходящие для вашего типа кожи. Умывайтесь дважды в день: утром и вечером. Это поможет удалить излишки жира, грязь и мертвые клетки кожи, которые могут забивать поры.
2. Экфолиация. Периодическое отшелушивание кожи помогает удалить омертвевшие клетки и предотвращает их накопление в порах. Используйте скрабы или химические эксфолианты с содержанием AHA (альфа-гидроксикислоты) или BHA (бета-гидроксикислоты) 1-2 раза в неделю. Однако будьте осторожны, чтобы не пересушить кожу, особенно если у вас чувствительный тип.
3. Увлажнение. Правильное увлажнение кожи также играет важную роль в профилактике черных точек. Используйте легкие, некомедогенные увлажняющие кремы, которые не забивают поры. Увлажненная кожа менее подвержена образованию избыточного себума, что снижает риск появления черных точек.
4. Правильное питание. Здоровое питание влияет на состояние кожи. Увеличьте потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и здоровых жиров, таких как авокадо и орехи. Избегайте избыточного потребления сахара и жирной пищи, которые могут способствовать выработке кожного сала.
5. Избегание стресса. Стресс может негативно сказываться на состоянии кожи, провоцируя выработку гормонов, которые увеличивают выделение себума. Практикуйте методы релаксации, такие как йога, медитация или простые дыхательные упражнения, чтобы снизить уровень стресса.
6. Защита от солнца. Ультрафиолетовые лучи могут ухудшать состояние кожи и способствовать образованию черных точек. Используйте солнцезащитные кремы с SPF не менее 30, даже в облачные дни. Это поможет защитить кожу от повреждений и сохранить ее здоровье.
7. Регулярные визиты к дерматологу. Профилактические осмотры у дерматолога помогут выявить проблемы на ранней стадии и получить рекомендации по уходу за кожей. Специалист может предложить индивидуальные методы профилактики и лечения, которые подойдут именно вам.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете значительно снизить вероятность появления черных точек на лице и поддерживать свою кожу в здоровом состоянии. Помните, что уход за кожей – это не только косметическая процедура, но и важный аспект общего здоровья.
Вопрос-ответ
Что хорошо растворяет черные точки?
Химический пилинг. Это процедура, при которой на кожу наносятся растворы кислот (салициловой, гликолевой, молочной). Кислота растворяет мёртвые клетки и глубоко очищает поры. Это один из самых эффективных методов для борьбы с черными точками, особенно если они сопровождаются неровной текстурой кожи или следами от акне.
Что мгновенно вытягивает черные точки?
По словам Саеди, одним из самых эффективных средств для устранения чёрных точек является салициловая кислота – бета-гидроксикислота, которая ускоряет обновление клеток и очищает поры. Суоцци добавляет, что это средство от акне может помочь подсушить активные очаги акне, поскольку является мягким химическим раздражителем. Многочисленные исследования показывают, что салициловая кислота помогает в лечении акне.
Как косметологи убирают черные точки?
Для борьбы с черными точками чаще всего используют кислотные пилинги. Кислоты растворяют кожное сало, которое склеивает ороговевшие кожные чешуйки и скапливается в расширенных порах. После пилинга кожа становится гладкой и сияющей, выравнивается цвет лица, становятся менее заметными пигментные пятна.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно очищайте кожу. Используйте мягкие очищающие средства, чтобы удалить излишки жира и загрязнения, которые могут забивать поры и способствовать образованию черных точек. Очищайте лицо дважды в день – утром и вечером.
СОВЕТ №2
Включите в свой уход за кожей эксфолианты. Используйте скрабы или химические эксфолианты с содержанием салициловой кислоты или гликолевой кислоты 1-2 раза в неделю. Это поможет удалить омертвевшие клетки кожи и предотвратить закупорку пор.
СОВЕТ №3
Не забывайте про увлажнение. Даже если у вас жирная кожа, важно использовать легкие увлажняющие средства, чтобы поддерживать баланс влаги и предотвратить избыточное выделение себума, что может привести к образованию черных точек.
СОВЕТ №4
Обратитесь к дерматологу. Если черные точки не исчезают, несмотря на домашний уход, стоит проконсультироваться с профессионалом. Дерматолог может предложить более эффективные процедуры, такие как химические пилинги или лазерную терапию.


